سندويش بيض مقلي مع الخضار

سندويش بيض مقلي مع الخضار

سندويش بيض مقلي مع الخضار  ... حضري لعائلتك وصفة فطور صباحية مميزة وطيبة ومغذية، تعلمي خطوات عمل ساندويش البيض مع الخضار وقدميها ساخنة على السفرة 

تعلمي أيضاً:  كلوب ساندويش بالبيض والجبن

مقادير سندويش بيض مقلي مع الخضار

- البيض : 4 حبات
- الفلفل الأحمر : نصف حبة
- الفلفل الأصفر : نصف حبة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- النعناع : نصف كوب (مفروم)
- جبن الشيدر : ربع كوب (مبشور)
- خبز التوست : 4 قطع
- خس : حسب الحاجة

طريقة تحضير سندويش بيض مقلي مع الخضار

  1. في مقلاة على النار ذوبي الزبدة، ثم أضيفي الفلفل الأحمر، والفلفل الأصفر إلى المقلاة وقلبي.
  2. اخفقي البيض مع الملح، والفلفل الأسود جيداً.
  3. اسكبي مزيج البيض في المقلاة ثم أضيفي له الجبن المبشور والنعناع مع التحريك بلطف.
  4. اتركي الخليط حتى ينضج.
  5. ضعي قطعة التوست على سطح العمل ثم زيدي الخس ونصف كمية البيض.
  6. ضعي شريحة خبز التوست ثانية على وجه البيض وقطعي الساندويش إلى نصفين.
  7. كرري الخطوة السابقة حتى انتهاء الكمية.
  8. قدمي الساندويش ساخناً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
إذا انفصل الزبادي أثناء الطهي، فمن الممكن أحياناً إصلاحه. اصنعي عجينة من ملعقة صغيرة من نشا الذرة (أو ملعقتين صغيرتين من الدقيق متعدد الاستخدامات) ممزوجة بنصف ملعقة كبيرة من الماء البارد. أضيفي هذه العجينة إلى الخليط المنفصل وحركيها برفق حتى يصبح قوامها سميكاً ومتجانساً.
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ