كيكة الشوفان الصحية

كيكة الشوفان الصحية

كيكة الشوفان الصحية  ... حلويات صحية مميزة وعديدة نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي وصفة كيكة الشوفان اللذيذة والخفيفة، وقدميها لضيوفك مع فنجان من الشاي الساخن

تعلمي أيضاً:  كيكة الشوفان بالبرتقال للرجيم

 

مقادير كيكة الشوفان الصحية

- الشوفان : 2 كوب (مطحون)
- البيض : 3 حبات
- العسل : نصف كوب (أبيض)
- الزبدة : نصف كوب (مذابة)
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة (سائلة)
- حليب : ثلاث أرباع الكوب
- ملح : رشّة

طريقة تحضير كيكة الشوفان الصحية

  1. في وعاء جانبي، اخلطي العسل مع الزبدة جيداً، ثم أضيفي البيض والفانيليا والحليب، مع الخلط بإستمرار.
  2. في وعاء عميق، اخلطي الشوفان مع البيكنج باودر والملح.
  3. أضيفي خليط الشوفان إلى الخليط السائل، مع التقليب جيداً.
  4. حضري صينية فرن وادهنيها بالقليل من الزبدة، ثم اسكبي فيها الخليط.
  5. حمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  6. اخبزي كيكة الشوفان في الفرن حتى تنضج لمدة 40 دقيقة تقريباً، ثم اتركيها حتى تبرد وقطعيها وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ