شوربة الزبادي بالنعنع

شوربة الزبادي بالنعنع

شوربة الزبادي بالنعنع ... نقدم لكِ اليوم وصفة بسيطة بمكوناتها وطيبة جداً بمذاقها من وصفات الشوربات، جربي شوربة الزبادي بالنعناع المنعشة والشهية، وقدميها ساخنة على سفرتك

تعلمي أيضاً:  شوربة العدس مع حليب جوز الهند

المقادير

- صدر الدجاج : نصف كيلو (مخلي ومقطع بالطول)
- أرز بسمتي : نصف كوب
- مرق دجاج : 4 اكواب
- الثوم : فصّان (مهروس)
- صفار البيض : 1 حبة
- الماء : كوب
- النعناع : 2 ملعقة كبيرة
- دقيق : 2 ملعقة كبيرة
- بابريكا : 2 ملعقة صغيرة
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الزيت : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- زبادي : 2 كوب

طريقة التحضير

  1. في قدر ضعي مرق الدجاج  وارفعيه على النار حتى يغلي، ثم أضيفي صدور الدجاج واتركيه حتى ينضج.
  2. انشلي الدجاج من المرق واتركيه جانباً.
  3. في وعاء، اخلطي الزبادي وصفار البيضة والدقيق جيداً.
  4. أضيفي خليط الزبادي بالتدريج للمرق الساخن مع الخفق المستمر.
  5. أضيفي الأرز والدجاج وتبلي بالملح، والفلفل الأسود، وجوزة الطيب، وقلبي من حين لآخر حتى ينضج الأرز.
  6. في وعاء ذوبي الزبدة وشوحي الثوم ثم أضيفي النعناع حتى تفوح رائحته ثم صبيه فوق الشوربة وتقدم ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ