المقادير
- الشمندر :
كيلو
(مسلوق ومقشر)
- عصير الليمون : 2 حبة
- الماء : 2 كوب
- العسل : حسب الرغبة
- عصير الليمون : 2 حبة
- الماء : 2 كوب
- العسل : حسب الرغبة
طريقة التحضير
- قطعي الشمندر ثم ضعيه في الخلاط.
- أضيفي عصير الليمون، والماء، والعسل، واخلطي جيداً ثم قدميه.
