عصير الشمندر بالبرتقال

عصير الشمندر بالبرتقال

عصير الشمندر بالبرتقال ... تعلمي مع مطبخ سيدتي طرق إعداد العصائر الطبيعية المنعشة والمفيدة للجسم، جربي اليوم عصير الشمندر مع البرتقال الرائع، وقدميه طازجاً على سفرتك

شاهدي:  عصير الشمندر البارد بالفيديو

مقادير عصير الشمندر بالبرتقال

- عصير البرتقال : كوب ونصف
- عصير الشمندر : نصف كوب
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (حامض)
- الكركم : رشّة
- الزنجبيل : رشّة
- سكر : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير عصير الشمندر بالبرتقال

  1. في وعاء صغير الحجم، ضعي كل من عصير الليمون الحامض، الكركم والزنجبيل.
  2. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم اتركي المزيج جانباً.
  3. ذوبي السكر في عصير البرتقال ثم وزعيه في وعاء الخلاط الكهربائي.
  4. اسكبي بعدها عصير الشمندر ثم زيدي مزيج الليمون الحامض.
  5. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم وزعي العصير في أكواب التقديم.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2021-04-09

هل يجب سلق الشمندر ؟

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
بهذه الحيل الست، يمكنك تقديم العصائر اليومية بأسلوب أكثر أناقة وابتكاراً، وتحويل المكونات البسيطة إلى تفاصيل تلفت الأنظار على المائدة، مهما كان اختيارك ولمستك.
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ