فتة الباذنجان بالزبادي واللحم بالفيديو

فتة الباذنجان بالزبادي واللحم بالفيديو ... اختاري دائماً وصفات خفيفة لتقدميها على سفرتك في أيام الحرّ الصيفية، شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وتعلمي خطوات عمل فتة الباذنجان الشهية باللبن الزبادي واللحم المفروم، وصفة طيبة ومشبعة جربيها الآن على طريقة الشيف

تعلمي أيضاً:  فتة باذنجان كيتو

مقادير فتة الباذنجان بالزبادي واللحم بالفيديو

- الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم / مقشر ومقطع مكعبات)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- اللحم : 250 غراماً (مفروم مكعبات صغيرة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة (للحم)
- حمص : نصف كوب (مسلوق ومصفى)
- الخبز : ربع كوب (مقطع ومقلي)
- لبن زبادي : كوب ونصف
- الطحينية : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : نصف حبة
- الثوم : فص (مهروس)
- أعشاب مجففة : نصف ملعقة صغيرة
- الخبز العربي : نصف كوب (مقطع ومقلي)

طريقة تحضير فتة الباذنجان بالزبادي واللحم بالفيديو

  1. سخني الزيت في مقلاة واقلي الباذنجان ثم ارفعيه عن النار.
  2. أضيفي ملعقة زيت الزيتون، وحمري اللحم حتى ينضج، ثم أضيفي الحمص وقلبي لمدة دقيقتين.
  3. اخلطي الزبادي مع الطحينة، والثوم، والليمون، والملح، والأعشاب.
  4. ضعي الخبز المقلي في طبق التقديم.
  5. أضيفي الباذنجان ثم اللحم والحمص.
  6. صبي مزيج الزبادي فوقه.
  7. زيني بالبقدونس والخبز المقلي وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
تصبح الأدوات القديمة أكثر من مواد قابلة لإعادة الاستخدام؛ إنها نقطة انطلاق لعالم كامل من القصص والألعاب والمغامرات، وتتحول لحظة صنع في المطبخ إلى تجربة تعليمية.
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
يصبح الأرز المتبقي قاعدة لعشاء جديد بدل أن يكون بقايا من وجبة الأمس، بينما تحصل الخضار المنسية مع البيض والجبن على فرصة ثانية قبل أن تصل إلى مرحلة التلف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ