سلطة الأفوكادو لمرضى السكري

سلطة الأفوكادو لمرضى السكري

سلطة الأفوكادو لمرضى السكري ... سلطات سهلة التقديم ومليئة بالفائدة الصحية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، جربي سلطة الأفوكادو مع الخضار الشهية وقدميها لمرضى السكري على سفرة الغداء

تعلمي أيضاً:  سلطة الأفوكادو والجرجير

المقادير

- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة)
- الفجل : 2 حبة (مقطع شرائح)
- ريحان : نصف كوب (طازج ومفروم)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- بذور الكتان : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. رتبي الأفوكادو، والفجل، والطماطم، والريحان في طبق.
  2. أضيفي الملح، وزيت الزيتون، وعصير الليمون، وبذور الكتان، وقلبي المكونات ثم قدمي السلطة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ