سمك مسالا

سمك مسالا

سمك مسالا ... بنكهة هندية أصيلة ببهارات المسالا، حضري أطيب طبخات السمك الشهية بمزيج من البهارات الرائعة واللذيذة، جربي وصفتنا وتمتعي بطعمها الخفيف والفريد

تعلمي أيضاً:  ايدام مسالا بالجمبري

مقادير سمك مسالا

- مقادير السمك :
  • سمك الفيليه : 4 قطع (مقطع مكعبات)
  • عصير الليمون : 1 حبة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • زبادي : ملعقة كبيرة
  • الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة
  • الكركم : ملعقة صغيرة
  • الكاري : ملعقة صغيرة
  • الثوم : فص (مفروم)
- مقادير صلصة المسالا :
  • البصل : 1 حبة (مفروم)
  • الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)
  • الثوم : فص (مفروم)
  • طماطم : 2 حبة (مبشورة)
  • معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
  • الزيت النباتي : ملعقة صغيرة
  • الكاري : ملعقة صغيرة
  • الكركم : ملعقة صغيرة
  • الفلفل الأحمر : ملعقة صغيرة
  • كريمة الطبخ : نصف كوب
- بهارات الجرام ماسالا : ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)
- كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة / للتزيين)

طريقة تحضير مقادير سمك مسالا

  1. في وعاء، تبّلي السمك بالملح مع عصير الليمون، والزبادي، والفلفل الأحمر، والكاري، والكركم، وجارام ماسالا، والزنجبيل، والثوم، واتركيه لمدة ساعة حتى يتشرب السمك التتبيلة.
  2. ضعي مكعبات السمك في صينية فرن.
  3. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  4. أدخلي الصينية إلى الفرن حتى ينضج السمك ويتحمر.
  5. في مقلاة واسعة على النار، سخني الزيت النباتي، وأضيفي البصل والثوم والزنجبيل وقلبي المكونات قليلاً.
  6. أضيفي الطماطم المبشورة ومعجون الطماطم، ثم نكّهي بالكاري، والكركم والفلفل الأحمر، واتركي الصلصة على نار متوسطة حتى تتسبك.
  7. أضيفي السمك المشوي إلى الصلصة، ثم خففي النار، واتركيه لحوالي 10 دقائق.
  8. أضيفي كريمة الطبخ واتركيه لمدة 5 دقائق إضافية.
  9. اسكبي سمك المسالا في طبق التقديم وزينيه بالكزبرة وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ