كريمة الطبخ دايت

كريمة الطبخ دايت

كريمة الطبخ دايت ... ستحتاجين لمعرفة كيفية عمل وصفات الكريمات الخاصة بالدايت لإضافتها لأطباقكِ المفضلة مثل الفوتشيني والمكرونة، تعرفي على مكونات عمل أطيب الصلصات الخفيفة بمكونات بسيطة متوفرة في مطبخك

تعلمي أيضاً:  كريمة الطبخ المنزلية

مقادير كريمة الطبخ دايت

- دقيق : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- حليب : 3 اكواب (سائل وخالٍ من الدسم)

طريقة تحضير كريمة الطبخ دايت

  1. ضعي الدقيق، والحليب، والملح، والفلفل الأسود في قدر، واخلطي المكونات حتى تمتزج مع بعضها.
  2. ضعي القدر على نار متوسطة، وحركي جيداً حتى الغليان وتحصلي على خليط كثيف، وتصبح كريمة الطبخ جاهزة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
إن سر الملوخية الخضراء الجميلة لا يعتمد على حيلة واحدة، بل على مجموعة تفاصيل صغيرة تبدأ من التعامل اللطيف مع الأوراق، وتمر باختيار المرق، والتحكم في الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ