شوربة الخضار بالطريقة الإيطالية

شوربة الخضار بالطريقة الإيطالية

شوربة الخضار بالطريقة الإيطالية ... المطبخ الإيطالي غني بالوصفات الرئيسية والمقبلات، وأيضاً بأطباق الحساء اللذيذة، جربي وصفتنا الشهية والمفيدة وتمتعي بفوائدها الغذائية المفيدة للجسم

تعلمي أيضاً:  شوربة خضار كيتو

مقادير شوربة الخضار بالطريقة الإيطالية

- الكوسا : 3 حبات (مقطعة مكعبات صغيرة)
- الجزر : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة)
- طماطم : 1 حبة (مقشرة ومقطعة مربعات متجانسة وصغيرة)
- البطاطس : 1 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة)
- البصل الأحمر : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- الكراث : عود
- معكرونة : نصف كوب (صغيرة)
- مرق دجاج : 5 اكواب
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- لوبياء : نصف كوب (خضراء)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الحبق : نصف ملعقة صغيرة
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة
- جبن البارميزان : حسب الرغبة

طريقة تحضير مقادير شوربة الخضار بالطريقة الإيطالية

  1. اقلي البصل الأحمر المفروم بزيت الزيتون لمدة 4 دقائق في قدر على النار.
  2. أضيفي الثوم المفروم وحركي المزيج جيداً لمدة 30 ثانية.
  3. أضيفي تشكيلة الخضار المقطعة، وحركي المكونات لمدة 5 دقائق.
  4. أضيفي الحبق، والأوريغانو، والملح، والفلفل الأسود وحركي جيداً لمدة دقيقتين.
  5. أضيفي الطماطم إلى الخليط ومن ثم صُبي مرق الدجاج والمعكرونة الصغيرة واتركي المزيج لمدة 10 دقائق حتى يغلي.
  6. قدمي الشوربة ساخنة، وزيني بالبقدونس المفروم، وجبن البارميزان.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ