مقادير شاي البقدونس الصحي
- بقدونس :
5 ملاعق كبيرة (طازج)
- الماء : 500 مل
- الماء : 500 مل
طريقة تحضير شاي البقدونس الصحي
- ضعي الماء على النار واتركيه حتى الغليان.
- أضيفي البقدونس الطازج مع جذوره إلى الماء، واتركيه لمدة 5 دقائق.
- يترك الشاي لمدة 20 دقيقة، حتى يبرد ويقدم.
