سلطة الروب السودانية

سلطة الروب السودانية

سلطة الروب السودانية ... تعتبر سلطة الروب السودانية واحدة من الأطباق الجانبية الشهيرة والأساسية الموجودة على المائدة السودانية، والتي تضاف إلى الموائد لتعطي إقبالاً لتناول الطعام لما تتمتع به من طعم لذيذ وفوائد غذائية كثيرة.

وتتكون السلطة من مكونات بسيطة مثل الخيار المبشور، والجزر المبشور، مع اللبن الزبادي ومكونات بسيطة أخرى.

جربيها على طريقة مطبخ سيدتي، وقدميها بجانب الأكلات الرئيسية من موقعنا.

مقادير سلطة الروب السودانية

- لبن زبادي : 2 كوب
- خيار : نصف كيلو (مبشور)
- الجزر : 2 حبة (مبشور)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- طماطم : 2 حبة (مفرومة)

طريقة تحضير سلطة الروب السودانية

  1. ضعي برش الجزر والخيار والثوم المفروم والطماطم في وعاء.
  2. أضيفي اللبن الزبادي فوق المكونات، ثم قلّبي جيداً حتى تختلط تماماً.
  3. نكّهي السلطة بالملح والفلفل الأسود، وقلّبي قليلاً.
  4. ضعي السلطة في طبق التقديم، ثم زيّنيها بالبقدونس المفروم وقدميها.

تعلمي أيضاً:  سلطة الزبادي بالخيار

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
إدخال الفاكهة إلى غذاء أطفالك سيساعدهم في مراحل نموهم على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة اللازمة لنموهم وتطورهم، وصحة عقولهم بشكل كامل.
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
إن اختفاء الكهرباء لا يعني نهاية المطبخ، بل هو بداية لاكتشاف طرق جديدة وبدائية، فمع القليل من المعرفة يمكن إعداد وجبات لذيذة ومغذية دون الحاجة لأي جهاز حديث.
10 استخدامات في المطبخ لقشور البرتقال ... تعرفي إليها ولا ترميها
10 استخدامات في المطبخ لقشور البرتقال ... تعرفي إليها ولا ترميها
مع القليل من التجربة يمكن لكل ربة منزل أن تكتشف طرقاً جديدة ومبتكرة لاستخدام قشور البرتقال داخل الطعام، مما يجعلها جزءاً لا يتجزأ من المطبخ الذكي والاقتصادي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ