مشروب التمر الهندي

مشروب التمر الهندي

مشروب التمر الهندي ... يستخدم التمر الهندي في العديد من المطابخ حول العالم، فهو يضيف نكهة لذيذة للطعام، ويحتوي على العديد من الفوائد للجسم، كما يساعد في فقدان الوزن والحماية من السرطان وتحسين الجهاز الهضمي، تعرفي على كيفية صنع مشروب التمر الهندي اللذيذ بطريقة سهلة من مطبخ سيدتي

مقادير مشروب التمر الهندي

- التمر الهندي : كوب (كوب كبير / مجفف ومقطّع إلى قطع صغيرة)
- الماء : 2 ليتر
- سكر : 2 كوب (أبيض / كبير الحجم)
- ماء الورد : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مشروب التمر الهندي

  1. سخني الماء في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي قطع التمر الهندي، واتركي الخليط يغلي لحوالي 10 دقائق.
  2. ارفعي القدر عن النار، ثم غطّيه، واتركي التمر الهندي منقوع في الماء لحوالي 6-12 ساعة.
  3. حضّري إبريق كبير الحجم، ثم ضعي على وجهه شاش نظيف، وصبّي عصير التمر الهندي حتى يتصفّى في الإبريق وتبقى قطع التمر والشوائب على وجه الشاش.
  4. أضيفي عصير الليمون الحامض، وماء الورد، والسكر إلى عصير التمر الهندي، ثم حركي جيداً.
  5. ضعي عصير التمر الهندي في الثلاجة حتى يبرد، ثم قدميه بارداً.

شاهدي:  عصير التمر الهندي بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ