كشك بادمجان

كشك بادمجان

كشك بادمجان ... من أطباق الباذنجان المشوية المعروفة جداً على السفرة الإيرانية، ويعدّ كطبق مقبلات جانبي مميز بالكشك، والحمص، مع البصل والثوم، ويضاف إليه الجوز المقطع.

المقادير

- للتزيين :
  • كشك مجفف : حسب الرغبة
  • البصل : حسب الرغبة (محمر)
  • الجوز : حسب الرغبة (مقطع)
- الباذنجان : نصف كيلو
- البصل الابيض : 1 حبة (مقطع إلى مكعبات)
- الثوم : فص (مقطع)
- حمص : ربع كوب (مسلوق)
- زيت دوار الشمس : 4 ملاعق كبيرة
- مسحوق الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- ورق نعناع : ملعقة صغيرة (جاف)
- كشك مجفف : 3 ملاعق كبيرة (يمكن استخدام الكريمة الحامضة أو الزبادي اليوناني)

طريقة التحضير

  1. يُجهز الفرن ويضبط عند درجة حرارة 180 درجة مئوية.
  2. يقطع الباذنجان طولياً إلى نصفين، مع عمل شقوق عرضية في اللب من دون أن نقطعه بشكل كامل، ويملّح ويترك لمدة 20 دقيقة في الماء، ثم نقوم بتجفيفه جيداً بواسطة منشفة ورقية.
  3. نضع زيت الزيتون على الوجه السفلي لقطع الباذنجان، ونصفها في صينية، وندخلها إلى الفرن. يطهى الباذنجان لمدة 45 دقيقة أو حتى ينضج بشكل كامل، ثم نخرجه من الفرن ونقوم باستخراج اللب من داخله بواسطة ملعقة ونتركه جانباً.
  4. في مقلاة جانبية فيها ملعقة كبيرة من الزيت، نقلي البصل بالزيت، ونضيف الثوم مرة واحدة، ويُضاف الكركم والنعناع المجفف ويُقلى على نار متوسطة لبضع دقائق.
  5. يُضاف لُب الباذنجان والحمص إلى البصل والثوم المقلي والتوابل، ونغطي القدر وَيُطهى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
  6. نضيف الكشك ويُقلب بشكل جيد حتى يصبح المزيج متماسكاً.
  7. نتركه ليبرد قليلاً، ثم نضعه في طبق التقديم، وَيُزين ببعض الكشك مع البصل المحمر والجوز المقطع، ويتم تقديمه مع الخبز الفارسي الطازج.

شاهدي:  متبل باذنجان باللحم والطماطم بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ