متبل باذنجان مع الرمان والبابريكا

متبل باذنجان مع الرمان والبابريكا ... المتبل مشتق عن البابا غنوج حيث يستخدم الوصفة نفسها، لكن بإضافة اللبن الكثيف، ويعدّ ملك المقبّلات الشامية إلى جانب الطّبق الرّئيسيّ. والجديد فيه هذا اليوم، هو طريقة تقديمه المميزة، مع البابريكا وحبات الرمان، والبصل المشوي.

مقادير متبل باذنجان مع الرمان والبابريكا

- الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم)
- الثوم : 3 فصوص
- عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم)
- الرمان : ربع كوب
- لبن : ربع كوب (مصفى)
- فلفل أخضر حار : قرن
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- بابريكا : مقدار
- زيت الزيتون : مقدار
- الشطة : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الطحينية : حسب الحاجة
- الرمان : حسب الرغبة

طريقة تحضير متبل باذنجان مع الرمان والبابريكا

  1. ضعي شواية الفرن في الرف العلوي وسخنيها.
  2. قطعي حبات الباذنجان إلى أنصاف طولية، واعملي عدة شقوق فيها على شكل مربعات. ادهني سطح الباذنجان بكمية قليلة من زيت الزيتون، ورشِّيه بالملح والشطة والفلفل (حسب الرغبة).
  3. قطعي البصل إلى أنصاف وضعيه مع الباذنجان في الصينية، وضعي قرن الفلفل، ثم أدخلي الصينية أسفل الشواية لمدّة تتراوح من عشر إلى خمس عشرة دقيقة؛ حتى يلين وينضج تماماً.
  4. اتركي الباذنجان حتى يطرى قليلاً، ثم ضعي الباذنجان والبصل المشوي، بعد تقشيره والطحينة واللبن والفلفل وزيت الزيتون والملح والكمون، وعصير الليمون في وعاء الخلاط الكهربائي واخلطي على سرعة متوسطة؛ حتى يصبح الخليط ناعماً.
  5. قومي بقلي شريحة من الباذنجان، مع قشرها، وابتكري طبقك بوضع المتبل عليها، كما قدمها الشيف، ورشي المتبل بالبابريكا والرمان وزيت الزيتون.

تعلمي أيضاً:  متبل قرنبيط مشوي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
قشور الفاكهة ليست مجرد مخلفات ينبغي التخلص منها، بل هي مورد طبيعي يمكن أن يضيف قيمة غذائية وجمالية واقتصادية إلى حياتنا اليومية من خلال خطوات بسيطة كالتجفيف.
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
إن المحافظة على زجاج الفرن تبدأ بالعناية اليومية والتنظيف الصحيح، فذلك يقلل كثيراً من احتمال ظهور الخدوش ويحافظ على شفافيته لسنوات طويلة، ولكفاءة الفرن.
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
تثبت قشور الثوم أن كثيراً من الأشياء التي نعتبرها نفايات قد تكون في الحقيقة مواد مفيدة إذا عرفنا كيفية استغلالها بالشكل الصحيح. يمكن تحويلها إلى ما يثري الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ