بسكويت دايت بالشوفان

بسكويت دايت بالشوفان

بسكويت دايت بالشوفان ... بسكويت صحي للغاية، قدميه كبديل عن أنواع البسكويت المليئة بالسكر والدقيق والدهون غير الصحية، تتبعي السطور التالية وتعرفي على خطوات الإعداد والتحضير لأطيب وأخف وصفة بسكويت بالشوفان ورقائق الشوكولاتة الداكنة

مقادير بسكويت دايت بالشوفان

- الشوفان : كوب وربع
- دقيق : كوب
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف
- القرفة : ملعقة صغيرة ونصف
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- عصير التفاح : ربع كوب (غير محلى)
- الزبدة : 4 ملاعق كبيرة (غير مملحة ومذابة ومبردة)
- البيض : 1 حبة (كبير الحجم)
- خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة
- العسل : نصف كوب
- رقائق الشوكولاته : ثلث كوب (داكنة)
- زبيب : ربع كوب
- الجوز : ربع كوب (أو بحسب الرغبة)
- زبيب : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير بسكويت دايت بالشوفان

  1. في وعاء كبير، اخفقي الشوفان مع الدقيق، والبيكنج باودر، والقرفة، والملح معاً.
  2. في وعاء متوسط، اخلطي عصير التفاح، والزبدة، والبيض، والفانيليا، والعسل، واخفقي جيداً حتى تمتزج المكونات معاً.
  3. اسكبي المزيج السائل في خليط الدقيق وحركي حتى يتجانس تماماً وستكون العجينة رطبة ولزجة.
  4. أضيفي رقائق الشوكولاتة والزبيب والجوز.
  5. ضعيه في الثلاجة واتركيه يبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل أو حتى 3 أيام.
  6. ضعي رفاً في منتصف الفرن وقومي بتسخين الفرن مسبقاً إلى 350 درجة فهرنهايت.
  7. بطني الصينية  بورق زبدة.
  8. أخرجي العجينة من الثلاجة (إذا كانت شديدة الصلابة ، قد تحتاجين إلى تركها لمدة 5 إلى 10 دقائق).
  9. باستخدام مغرفة أو ملعقة بسكويت، قطعي العجينة في كرات متساوية ورتبيها على صينية الخبز  مع ترك مساحة بين الكرات.
  10. بأصابعك قومي بتسطيح كل حبة بسكويت.
  11. اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون وثابتة حول الحواف وضعيها في الأعلى، حوالي 9 إلى 10دقائق.

تعلمي أيضاً:  كوكيز الزعفران والهيل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فمذاقها الحلو يجذبهم بسهولة، وغالباً ما ترتبط في أذهانهم بالمكافآت والمناسبات السعيدة مثل الأعياد والحفلات.
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
إن ترتيب طاولة العيد هو انعكاس لحبنا لمن حولنا، وحرصنا على استقبالهم بأجمل صورة. فالتفاصيل الصغيرة، من اختيار المفرش إلى تنسيق الأطباق، ووضع الزهور والشموع.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ