دجاج مشوي مع الخضراوات الصيفية

إليكِ طريقة عمل الدجاج المشوي مع الخضراوات الصيفية من مطبخ سيدتي

مقادير دجاج مشوي مع الخضراوات الصيفية

- صدر الدجاج : 3 pcs
- البازلاء : 250 gr
- فول أخضر : 250 gr (مقشر و مسلوق)
- الكزبرة : 80 gr (مفرومة)
- مرق دجاج : 220 ml
- الكمون : 10 gr
- عصير الليمون : 45 ml
- الجزر : 4 pcs (مسلوق ومطحون)
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)

طريقة تحضير دجاج مشوي مع الخضراوات الصيفية

1 يقلى الدجاج، أو يشوى في الفرن، على حرارة 100 درجة مئويّة لمدّة 16 دقيقة.

2 يسخّن مرق الدجاج، ويضاف إليه الكمّون وعصير الليمون الحامض والملح، ويترك هذا الخليط على حدة إلى حين الإستعمال.

3 يقلى كلّ من البازيلاء الخضراء والفول الأخضر، وتضاف إليهما نصف كميّة الكزبرة الخضراء.

4 يسخّن الجزر على نار خفيفة (بدون زيت)، ثم يوزّع في طبق التقديم، وتسكب فوقه شرائح الدجاج المشويّة. يضاف خليط الخضراوات، ويزيّن بالكمية المتبقيّة من أوراق الكزبرة الخضراء ومرق الدجاج.

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عالمي

نصائح الشيف

أكلات شهية وسهلة لا تحتاج إلى الفرن الكهربائي
أكلات شهية وسهلة لا تحتاج إلى الفرن الكهربائي
لا تحتاج الوجبات المنزلية دائماً إلى خطوات طويلة أو أجهزة كثيرة، فالمقلاة والقدر وبعض المكونات يمكن أن تساعدك على إعداد أطباق متنوعة تناسب مختلف الأوقات.
الجزر الطري يعود إلى المائدة: حيلة الماء المثلج وأفكار أخرى لاستخدامه
الجزر الطري يعود إلى المائدة: حيلة الماء المثلج وأفكار أخرى لاستخدامه
يمكن أن يتحول الجزر الطري من خضار منسية في درج الثلاجة إلى فرصة لإعداد شوربة أو صلصة أو صينية مشوية أو سلطة أو مخبوزات أو حتى تحضير الهريس أو يعود طازجاً.
سيقان البروكلي: الجزء الذي نهمله ويمكن تحويله إلى أطباق شهية
سيقان البروكلي: الجزء الذي نهمله ويمكن تحويله إلى أطباق شهية
إذا لم تكن لديك الرغبة في استخدامها في اليوم نفسه، قطعي السيقان المقشرة إلى قطع صغيرة وضعيها في كيس محكم داخل الفريزر. حيث يمكنك استخدامها لتحضير الشوربة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ