عصير الشمام الطازج بالحليب.. صحي ومنعش

استغلي موسم الشمام وقدميه بعدة أشكال.. فبالبعض يقدمه مقشراً ومقطعاً فقط، قدميه عصيراً لعائلتك وضيوفك ممزوجاً بالحليب.. صحي ومنعش

مقادير عصير الشمام الطازج بالحليب.. صحي ومنعش

- الشمّام : 1 حبة (مقشر ومقطع لمكعبات كبيرة)
- سكر : ملعقتان كبيرتان
- مكعبات الثلج : كوب
- ماء بارد : كوبان
- حليب بودرة : ملعقتان كبيرتان

طريقة تحضير عصير الشمام الطازج بالحليب.. صحي ومنعش

1. ذوبي الحليب البودرة بكوب الماء البارد وصبيه داخل الخلاط الكهربائي.

2. أضيفي حبات الشمام المقطعة.

3. ومن ثم أضيفي أيضاً مكعبات الثلج.

4. ورشي السكر، واخلطي المقادير جيداً، وقدميه طازجاً.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

 

 

التعليقات ( 2 )
| تاريخ النشر: 2016-06-07

اعجبني عصير الشمام ساجربه ان شاء الله رمضان مبارك

| تاريخ النشر: 2016-06-23

انا احب عصير المشمش

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ