شوربة عدس سهلة

شوربة عدس سهلة

شوربة عدس سهلة ... من أهم الأطباق الأساسية التي لابد من تناولها بكل فصول السنة، فهي من الأطعمة التي تمنح الشخص الشعور بالطاقة والدفء والشبع لفترات طويلة، وفي هذه الوصفة السهلة والسريعة، سنقدّم لكِ أسهل وأسرع خطوات لتحضير شوربة العدس الأصفر

مقادير شوربة عدس سهلة

- العدس الاصفر : 2 كوب (مجروش)
- الماء : 10 أكواب
- الجزر : 2 حبة (مقطع مربعات صغيرة)
- البطاطس : 2 حبة (مقطعة مربعات صغيرة)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة مربعات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : 3 فصوص (مسحوق)
- ملح : حسب الرغبة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : حسب الرغبة (عند التقديم)

طريقة تحضير شوربة عدس سهلة

  1. اغسلي العدس، وصفّية، وضعيه في قدر مع الماء، وذلك على حرارة متوسّطة وعندما يغلي الماء، أضيفي الجزر إلى القدر بالإضافة إلى البطاطس، والطماطم، والبصل، والثوم، ثم دعي الخليط على النار لمدة 30 دقيقة.
  2.  اطحني الشوربة والتي تُسخّن مجدّداً، بعد نثر الملح والكمّون عليها، وأضيفي الزبدة إليها حتى تذوب.
  3. قدمي الشوربة ساخنة.

تعلمي أيضاً:  شوربة العدس والشوفان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ