عصير الأناناس للتخسيس

عصير الأناناس للتخسيس

عصير الأناناس للتخسيس ... يحتوي الأناناس على إنزيمات تستهدف دهون البطن كما أنه مفيد في تسهيل عملية الهضم وحركة الأمعاء لذلك فإنه من الخيارات المناسبة لمن يرغبون في تخفيف وزنهم الزائد بسهولة، اخترنا لكِ اليوم من مطبخ سيدتي طريقة تحضير عصير الأناناس الحارق للدهون بأبسط الخطوات

المقادير

- أناناس : 300 غراماً (مقطع شرائح)
- النعناع : 3 أوراق (طازج)
- عصير الليمون : ربع كوب
- عصير البرتقال : ربع كوب
- القرفة : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. في الخلاط الكهربائي اخلطي شرائح الأناناس، ثم أضيفي عصير البرتقال، وعصير الليمون الحامض، وزيدي النعناع المورق، واخلطي المزيج حتى يتجانس.
  2. وزعي العصير في أكواب التقديم، وأضيفي القرفة، وحركي المزيج جيداً.
  3. قدمي  العصير بارداً.

شاهدي:  عصير الأناناس البارد بالفيديو

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ