الجريب فروت والتمر الهندي

الجريب فروت والتمر الهندي

الجريب فروت والتمر الهندي ... الجريب فروت غني بفيتامين (ج) وفيتامين (أ)، والتمر الهندي يدعم عملية الهضم، إليكِ أسهل طريقة لتقديم مشروب ساخن صحي ومفيد من مطبخ سيدتي

المقادير

- التمر الهندي : 6 قطع (حلو ومقشر)
- الماء : 300 ميلليلترا
- عصير الليمون : 300 ميلليلترا
- الغريب فروت : 1 حبة (وردي / مقطع إلى شرائح)
- شراب الصبار : 2 ملعقة كبيرة
- سكر النخيل : 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. اغلي 4 قرون تمر هندي في الماء حتى تصبح لينة، ثم صفيها.
  2. اغلي التمر الهندي مع عصير الليمون، وشراب الصبار، وسكر النخيل، وضعي في كل كوب بعض شرائح الليمون، وقرن تمر هندي واحد، وصبي الشاي الساخن فوقهم وقدميه.

تعلمي أيضاً:  شراب الخروب المنعش

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ