ديتوكس منزلي

5.0 ( 2 تقييم ) · مطبخ سيدتي·

ديتوكس منزلي

ديتوكس منزلي ... إنتشرت في الآونة الأخيرة مشروبات الديتوكس وأهميتها في تنقية الجسم ومساعدته في التخلص من السموم، كما أنها تساعد في زيادة معدل حرق الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، تعرفي على أفضل طريقة لتحضير عصائر الدايت في المنزل بخطوات ومكونات بسيطة

وقت الطهى
30 دقيقة
يكفي ل
5 أشخاص

المقادير

- الماء : 3 لتر
- الفراولة : كوب ونصف (مغسولة ومقطعة شرائح رفيعة)
- التوت الأحمر : كوب ونصف
- التوت البري : كوب ونصف
- ريحان : 2 كوب (أخضر طازج)

طريقة التحضير

  1. ضعي الماء، وشرائح الفراولة، والتوت الأحمر، والتوت البري، وأوراق الريحان الطازج في وعاء زجاجي كبير الحجم.
  2. حرّكي المكونات جيداً، ثم ضعي الوعاء في الثلاجة لمدة ليلة كاملة، ثم قدميه.

تعلمي أيضاً:  عصير الديتوكس الأخضر بالسبانخ

سمات
عصائر مشروبات وعصائر صيفية عصير عصائر طبيعية وصفات للرجيم عصير دايت مشروبات صحية

الوصفة التالية

العصير الأخضر للديتوكس

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار تخزين المكونات الجافة لفترة أطول
أسرار تخزين المكونات الجافة لفترة أطول
من أهم أسرار تخزين المكونات الجافة بشكل صحيح، أنه يطيل عمرها ويحافظ على جودتها ونكهتها. ومن أبرز المكونات الجافة المنزلية، الطحين، والأرز، والبقوليات، والبهارات. لا بدّ من الحرص على الأمور التالية عن حفظ المكونات الجافة: استخدام حاويات محكمة الإغلاق ومعتمة أو مظلمة، والتخزين في مكان بارد وجاف ومظلم، واستخدام أكياس ماصة للرطوبة أو الأوكسجين.
الفرق بين استعمال قدر عادي أو طنجرة ضغط لطهي اللحوم
الفرق بين استعمال قدر عادي أو طنجرة ضغط لطهي اللحوم
من أهم الفروقات بين القدر العادي وقدر الضغط، أن قدر الضغط يقلل الوقت بنسبة كبيرة مقارنة بالقدر العادي، كما أنه يعطي اللحوم طراوة ونكهة في وقت قياسي، وقدر الضغط أسرع بكثير، وهو مفيد إذا كنتِ على عجلة من أمرك، أو تُعدين لتحضير عزومة كبيرة. هل تعلمين من هو مخترع قدر الضغط الفوري؟ مخترع قدر الضغط الذي يعرف الآن في شكله الحديث هو دينيس بابان، وهو عالم وفيزيائي فرنسي اخترع "الأوتوكلاف" في القرن السابع عشر لتسريع عملية الطهي من خلال حبس البخار لزيادة الضغط داخل القدر. أما "وعاء الضغط الفوري" (Instant Pot) في شكله الكهربائي فهو اختراع روبرت وانغ، مهندس برمجيات سابق، مع شريكيه دونغجون وانغ وسيرينا لي، زوجة دونغجون. أسسوا شركة Double Insight Inc عام ٢٠٠٩. وجاءت فكرة Instant Pot كحلٍّ لنمط حياة وانغ المزدحم ورغبته في جهاز مطبخ يوفر الوقت ويُسهّل الطهي.
أسرار الشيف المحترف لإعداد الدجاج المشوي المثالي
أسرار الشيف المحترف لإعداد الدجاج المشوي المثالي

مزيد من الوصفات

المزيد

تسجيل الدخول

نسيت كلمة المرور؟
مستخدم جديد؟ سجل الآن
سجلي بالنشرة الإلكترونية
بحث متقدم
التصنيفات
عرض المزيد عرض أقل
الشيف
عرض المزيد عرض أقل
المطبخ
عرض المزيد عرض أقل