روبيان بالفلفل الحار

روبيان بالفلفل الحار

روبيان بالفلفل الحار ... يحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية أوميغا 3، فهي مفيدة لصحة القلب والشرايين كما أنه مفيد للأمهات الحوامل للحفاظ على نمو الجنين بشكل صحي وسليم.

مقادير روبيان بالفلفل الحار

- مقادير صلصة الفلفل الحار شيبوتل :
  • الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة
  • صلصة الصويا : ملعقة كبيرة
  • الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم)
  • شيبوتلي الفلفل الحار : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
  • نجمة يانسون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
  • مسحوق القرفة : ربع ملعقة صغيرة
- الروبيان : 500 غراماً (طازج / مقشّر ومُنظّف)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- معجون الثوم بالزنجبيل : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير روبيان بالفلفل الحار

  1. يُتبل الروبيان المُنظّف بالملح، والفلفل، ومعجون الثوم والزنجبيل.
  2. تُسخّن مقلاة ثقيلة ذات قاعدة سميكة ويُضاف الزيت، ثم يُقلى الروبيان على حرارة عالية.
  3. تُمزج جميع مكونات صلصة الفلفل الحار وتُقلى لمدة 3 إلى 4 دقائق مع الروبيان حتى يُنضج.
  4. يُزيّن بالبصل الأخضر المفروم.

تعلمي أيضاً:  روبيان بالبقسماط

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق ذكية للحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية لأطول وقت ممكن
طرق ذكية للحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية لأطول وقت ممكن
تذكري أن القرمشة تبدأ من تقليل الرطوبة: بطاطس مناسبة، نقع جيد، تجفيف، زيت بدرجة حرارة مناسبة، وعدم تكديس القطع أو تغطيتها بعد القلي. فتحصلين على بطاطس مقرمشة.
مكونات سحرية تجعل صدور الدجاج طرية وعصارية مهما كانت طريقة طهيها
مكونات سحرية تجعل صدور الدجاج طرية وعصارية مهما كانت طريقة طهيها
إن سر صدر الدجاج الطري ليس مكوّناً سحرياً واحداً، وإنما مجموعة حيل بسيطة: الملح بطريقة صحيحة، والزبادي أو الحليب، والقليل من الحمضيات، والزيت، ثم الطهي المتزن.
حيل ذكية لإعادة الحياة إلى الخضار الذابلة
حيل ذكية لإعادة الحياة إلى الخضار الذابلة
رغم أن الماء المثلج والنقع بالماء البارد قد يعيدان الحيوية إلى الخضار الذابلة، فإنهما لا يستطيعان تحويل الخضار الفاسدة إلى صالحة للأكل. لذلك افحصيها قبل إنقاذها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ