بيض عيون بالطماطم

بيض عيون بالطماطم

بيض عيون بالطماطم ... لتقدمي وجبة فطور شهية وغنية بالبروتين لن يستغرق معك سوى 10 دقائق لتحضيرها، تعرفي على طريقة تحضير بيض عيون بالطماطم بأسهل طريقة من مطبخ سيدتي، قدمي وصفتكِ ساخنة مع الخبز البلدي الطازج

مقادير بيض عيون بالطماطم

- البيض : 4 حبات
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بابريكا : رشّة
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير بيض عيون بالطماطم

  1. على نار متوسطة، وفي مقلاة غير قابلة للالتصاق، سخني زيت الزيتون.
  2. وزعي الطماطم المقطعة أنصاف واتركيها لمدة 5 دقائق على النار.
  3. افقسي كل بيضة في المقلاة بدون تقليب، ثم رشي الملح، والفلفل الأسود، والبابريكا على الوجه.
  4. غطي المقلاة، واتركي البيض على نار هادئة لمدة 3 دقائق، حتى يصل إلى مرحلة النضوج المطلوبة.
  5. قدمي البيض ساخناً بجانب الخبز.

تعلمي أيضاً:  بيض عيون بالخضار

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف يمكن الاستفادة من اللبن منتهي الصلاحية؟
كيف يمكن الاستفادة من اللبن منتهي الصلاحية؟
استخدمي مرطبانات زجاجية، إذا اشتريتِ الزبادي في عبوة كبيرة (وهي أرخص بكثير)، قسّميها إلى مرطبانات زجاجية صغيرة، مثل أواني طعام الأطفال فهي مثالية لهذا الغرض.
أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
استخدمي مقلاة ثقيلة أو جريل ساخن جداً، لكن لا تملئي المقلاة: اطهي على دفعات حتى تتحمّر بدل أن “تسلق”. اتركي الدجاج بدون تقليب أول دقيقة ليأخذ لوناً ذهبياً.
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ ليس معملاً كيميائياً بقدر ما هو مساحة للإبداع، وكل طبق تصنعينه بحدسكِ هو تعبير عنكِ، وعن ذوقكِ، وعن تجربتكِ الخاصة، وهو السر الحقيقي وراء ألذ الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ