بيض عيون بالطماطم

بيض عيون بالطماطم

بيض عيون بالطماطم ... لتقدمي وجبة فطور شهية وغنية بالبروتين لن يستغرق معك سوى 10 دقائق لتحضيرها، تعرفي على طريقة تحضير بيض عيون بالطماطم بأسهل طريقة من مطبخ سيدتي، قدمي وصفتكِ ساخنة مع الخبز البلدي الطازج

مقادير بيض عيون بالطماطم

- البيض : 4 حبات
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بابريكا : رشّة
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقادير بيض عيون بالطماطم

  1. على نار متوسطة، وفي مقلاة غير قابلة للالتصاق، سخني زيت الزيتون.
  2. وزعي الطماطم المقطعة أنصاف واتركيها لمدة 5 دقائق على النار.
  3. افقسي كل بيضة في المقلاة بدون تقليب، ثم رشي الملح، والفلفل الأسود، والبابريكا على الوجه.
  4. غطي المقلاة، واتركي البيض على نار هادئة لمدة 3 دقائق، حتى يصل إلى مرحلة النضوج المطلوبة.
  5. قدمي البيض ساخناً بجانب الخبز.

تعلمي أيضاً:  بيض عيون بالخضار

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ