بيض عيون بالطماطم

بيض عيون بالطماطم

بيض عيون بالطماطم ... لتقدمي وجبة فطور شهية وغنية بالبروتين لن يستغرق معك سوى 10 دقائق لتحضيرها، تعرفي على طريقة تحضير بيض عيون بالطماطم بأسهل طريقة من مطبخ سيدتي، قدمي وصفتكِ ساخنة مع الخبز البلدي الطازج

مقادير بيض عيون بالطماطم

- البيض : 4 حبات
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بابريكا : رشّة
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير بيض عيون بالطماطم

  1. على نار متوسطة، وفي مقلاة غير قابلة للالتصاق، سخني زيت الزيتون.
  2. وزعي الطماطم المقطعة أنصاف واتركيها لمدة 5 دقائق على النار.
  3. افقسي كل بيضة في المقلاة بدون تقليب، ثم رشي الملح، والفلفل الأسود، والبابريكا على الوجه.
  4. غطي المقلاة، واتركي البيض على نار هادئة لمدة 3 دقائق، حتى يصل إلى مرحلة النضوج المطلوبة.
  5. قدمي البيض ساخناً بجانب الخبز.

تعلمي أيضاً:  بيض عيون بالخضار

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل تمنع تلف الفواكة بسرعة
حيل تمنع تلف الفواكة بسرعة
إن العناية بالفواكة ليست مهمة معقدة، لكنها تحتاج وعياً صغيراً بالعوامل التي تؤثر فيها، ومع تطبيق هذه الحيل البسيطة ستلاحظين فرقاً كبيراً في مدة بقائها طازجة.
طرق ترطيب جسم الطفل بعد ساعات الصيام .. و3 وصفات مبتكرة
طرق ترطيب جسم الطفل بعد ساعات الصيام .. و3 وصفات مبتكرة
إن الاهتمام بالترطيب هو في حقيقته اهتمام بصحة الطفل ونموه وسلامته، وهي مسؤولية نبيلة تستحق كل عناية واهتمام. لكن من الخطأ أن يُسمح للطفل بشرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة.
حيل تمنع اختلاط الروائح في الثلاجة أثناء تخزين طعام رمضان
حيل تمنع اختلاط الروائح في الثلاجة أثناء تخزين طعام رمضان
قد يكون سبب رائحة ثلاجتك هو الطعام الفاسد أو منتهي الصلاحية. تخلصي من أي طعام منتهي الصلاحية أو فاسد، ورتبي ثلاجتك ومجمدتك بحيث يسهل الوصول إلى الطعام ولا يُنسى.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ