طريقة عمل المشمش المجفف

طريقة عمل المشمش المجفف

طريقة عمل المشمش المجفف ... لتجفيف فاكهة المشمش تحت أشعة الشمس تُستخدم طريقة التجفيف البسيطة لتجفيف المشمش والعديد من الأنواع الأخرى من الفواكة، مثل: التفاح، والتوت، والخوخ، والكرز وغيرها. ويمكن أيضاً أن يجفف بالطريقة الأسرع من خلال استخدام الفرن، تعرفي على طريقة العمل بالسطور التالية 

المقادير

- الماء : ليتر
- مشمش : كيلو (صحيح)
- سكر : 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. اغسلي المشمش جيداً، وجففيه بقطعة قماش نظيفة.
  2. قطعيه من المنتصف، لكن ليس لآخر الثمرة، وأزيلي البذور.
  3. على نار متوسطة، ضعي الماء والسكر، واتركيه حتى يغلي.
  4. أضيفي المشمش واتركيه لمدة 5 دقائق.
  5. سخني الفرن عند درجة حرارة 130 درجة مئوية.
  6. رصي المشمش في صينية مغطاة بورق الزبدة، ثم ضعيها في الفرن لمدة لا تقل عن 6 – 8 ساعات.
  7. بعد كل ساعة، قلبي المشمش على الجهة الأخرى مع الضغط على كل ثمرة حتى تخرج السوائل منه.
  8. اتركي المشمش حتى يبرد، واحفظيه في برطمان محكم الغلق لحين الاستخدام.

شاهدي:  كيكة المشمش المجفف باللوز بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ