فتة الصنوبر

فتة الصنوبر

فتة الصنوبر ... الفتة من أطباق المقبلات الشامية التي تعتمد بمكوناتها الأساسية على الحمص، والخبز. اخترنا لكِ طريقة عمل فتة الصنوبر اللذيذة، جربيها بأبسط المكونات وألذ مذاق لوجبة فطور مميزة

مقادير فتة الصنوبر

- الخبز العربي : 2 رغيف (مقطع مربعات ومحمص)
- حمص : كوب
- لحم مفروم : 200 غم (معصج)
- لبن زبادي : 2 كوب
- صنوبر : نصف كوب
- الزبدة : 100 غراماً
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- نعناع ناشف : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير فتة الصنوبر

  1. اسلقي الحمص جيداً حتى تمام النضج ثم صفيه من الماء.
  2. في طبق التقديم العميق،  وزعي مكعبات الخبز المحمص، ثم وزعي الحمص المسلوق فوق الخبز.
  3. اخلطي اللبن الزبادي مع فصين من الثوم، والملح، وحركي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج كريمي القوام.
  4. اسكبي مزيج الزبادي فوق الخبز والحمص.
  5. اقلي الصنوبر في الزبدة وزيت الزيتون حتى يصبح ذهبي اللون.
  6. شوحي باقي الثوم مع الزيت النباتي والنعناع المجفف، والشطة، ثم اسكبي المزيج على وجه الفتة.
  7. وزعي الصنوبر  واللحم المفروم على وجه الفتة وقدميها.

تعلمي أيضاً:  فتة حمص حب

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ