طريقة عصير الأفوكادو على طريقة المحلات

Name: طريقة عصير الأفوكادو على طريقة المحلات
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Cuisine: غربي
Ingredients: الأفوكادو 1 حبة; حليب 2 كوب سائل; العسل ملعقة كبيرة; مكعبات الثلج حسب الرغبة

0.0 ( 0 تقييم ) ·

مطبخ سيدتي· 2024-09-14

طريقة عصير الأفوكادو على طريقة المحلات ... يعدّ الأفوكادو من النّباتات المزهرة التي جاءت من بلاد المكسيك وتحديداً من منطقة بوبيلا، وأميركا الوسطى، ويُمكن زراعته في المناطق ذات المناخ المداريّ، ومناطق البحر الأبيض المتوسّط، وهو ذو لون أخضر غامق من الخارج ويتّخذ شكلاً كرويّاً أو بيضويّاً، ويُعتبر من المواد الغذائيّة التي تحتوي على العناصر المهمّة للجسم، كالألياف، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والفسفور، والدّهون، والفيتامينات المختلفة. قدمي من الأفوكادو ألذ العصائر الطبيعية المفيدة والشهية

وقت الطهى

20 دقيقة

يكفي ل

2 أشخاص

مقادير طريقة عصير الأفوكادو على طريقة المحلات

- الأفوكادو : 1 حبة
- حليب : 2 كوب (سائل)
- العسل : ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير طريقة عصير الأفوكادو على طريقة المحلات

قشّري حبة الأفوكادو ثم استخرجي البذرة الموجودة في الوسط.
قطعي حبة الأفوكادو إلى قطع، ثم ضعيها في الخلاط، وأضيفي إليها الحليب واخلطي المكونات جيداً على سرعة متوسطة.
أضيفي العسل واخلطي حتى تحصلي على عصير متجانس.
صُبي العصير في كوب التقديم وأضيفي مكعبات الثلج، ثم قدميه.

تعلمي أيضاً: عصير الأفوكادو بالتمر