كرات اللبنة بالثوم والأعشاب

كرات اللبنة بالثوم والأعشاب

كرات اللبنة بالثوم والأعشاب ... بخطوات ومكونات بسيطة، حضري كرات اللبنة بالثوم والأعشاب، وقدمي وصفتك كغموس لذيذ على مائدة الفطور، أو باستخدامها كمكون في أطباق السلطة الصحية لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.

مقادير كرات اللبنة بالثوم والأعشاب

- زبادي : 2 كوب (كامل الدسم)
- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- زعتر مجفف : نصف ملعقة صغيرة
- إكليل الجبل : نصف ملعقة صغيرة (مجفف)
- زيت الزيتون : 2 كوب (بكر ممتاز)

طريقة تحضير كرات اللبنة بالثوم والأعشاب

  1. اخلطي الزبادي مع ملعقة صغيرة من الملح.
  2. ضعي مزيج الزبادي والملح في وعاء مبطن بشاش نظيف.
  3. ضعي المزيج في الثلاجة، واتركي الزبادي ليصفي السائل لمدة ليلة كاملة أو حتى تصبح اللبنة سميكة القوام وتقريباً مثل قوام الجبن الكريمي.
  4. اخلطي اللبنة مع الثوم البودرة، والملح، وملعقة صغيرة من الزعتر، وإكليل الجبل.
  5. شكلّي اللبنة على هيئة كرات، وصبي فوقها زيت الزيتون، وقدميها باردة.

تعلمي أيضاً:  لبنة قليلة الدسم

أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ