عصير التوت البري للوقاية من سرطان الثدي

عصير التوت البري للوقاية من سرطان الثدي

عصير التوت البري للوقاية من سرطان الثدي ... يرتبط استهلاك التوت بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي. ويعد التوت البري مصدراً لمجموعة متنوعة من المركبات ذات الأنشطة المضادة للسرطان والتي ثبت أيضاً أنها تزيد من التأثيرات المفيدة لعلاج سرطان الثدي.

المقادير

- التوت البري : كوب (مغسول جيداً)
- العسل : حسب الرغبة (للتحلية)
- الماء : حسب الحاجة (مثلج)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- عصير الليمون : نصف كوب

طريقة التحضير

  1. في الخلاط الكهربائي، اخلطي التوت مع العسل، والماء المثلج، وعصير الليمون جيداً حتى التأكد من ذوبان السكر تماماً.
  2. صفي عصير التوت بالمصفاة جيداً.
  3. صبي عصير التوت في أكواب التقديم، وأضيفي مكعبات الثلج بحسب الرغبة وقدميه فوراً.

تعلمي أيضاً:  عصير التوت الطازج الطبيعي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ