طريقة عمل حمسة الروبيان بكريمة الطبخ

طريقة عمل حمسة الروبيان بكريمة الطبخ

طريقة عمل حمسة الروبيان بكريمة الطبخ ... يحضّر الروبيان بطرق مختلفة منها الطواجن، والمكرونة، والسلطات والصلصات، تعرفي على طريقة عمل حمسة الروبيان الشهية بخطوات بسيطة بمذاق التتبيلة الرائعة بالطماطم والثوم والكاري، جربي طريقتنا وتمتعي بفوائد الروبيان العديدة، فالروبيان يحتوي على أكثر من 20 نوعاً مختلفاً من الفيتامينات والمعادن، مثل البروتين، والسيلينيوم، وفيتامين ب 12، والحديد، والفسفور، والزنك، المغنيسيوم، واليود، والأحماض الدهنية أوميغا 6 وأوميغا 3.

مقادير طريقة عمل حمسة الروبيان بكريمة الطبخ

- الروبيان : 250 غراماً (منزوع الرأس ومنظّف ومقشر)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (حجم صغير / مفروم فرماً ناعماً)
- الثوم : فص (مهروس)
- معجون الطماطم : ملعقة صغيرة
- كريمة الطبخ : 500 مل
- الكزبرة : ربع ملعقة صغيرة
- الكركم : ربع ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- بودرة الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الكاري : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير طريقة عمل حمسة الروبيان بكريمة الطبخ

  1. في مقلاة على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون، ثم أضيفي البصل والثوم وشوحيهما لحوالي 15 دقيقة حتى يذبلا.
  2. أضيفي الروبيان، وقلّبي لدقيقتين.
  3. نكّهي بالكمون، والكزبرة، والكركم، والزنجبيل، والكاري، والملح، والفلفل الأسود.
  4. قلّبي المكونات حتى تتداخل، ثم أضيفي صلصة الطماطم وكريمة الطبخ، وحركي المزيج واتركيه حتى يغلي ويكثف قوامه.
  5. اسكبي حمسة الروبيان في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  حمسة الطماطم بالثوم وزيت الزيتون

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
إن المحافظة على زجاج الفرن تبدأ بالعناية اليومية والتنظيف الصحيح، فذلك يقلل كثيراً من احتمال ظهور الخدوش ويحافظ على شفافيته لسنوات طويلة، ولكفاءة الفرن.
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
لا ترمي قشور الثوم.. إليك استخداماتها المدهشة
تثبت قشور الثوم أن كثيراً من الأشياء التي نعتبرها نفايات قد تكون في الحقيقة مواد مفيدة إذا عرفنا كيفية استغلالها بالشكل الصحيح. يمكن تحويلها إلى ما يثري الطعام.
كيف تحافظين على شواية الفحم نظيفة وآمنة للطهي؟
كيف تحافظين على شواية الفحم نظيفة وآمنة للطهي؟
يُعد تخزين الشواية بطريقة صحيحة جزءاً أساسياً من المحافظة عليها، يُفضل وضعها في مكان بعيد عن الأمطار والرطوبة، مع تغطيتها بغطاء مخصص يحميها من الغبار والشمس.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ