حمسة الطماطم بالثوم وزيت الزيتون

حمسة الطماطم بالثوم وزيت الزيتون

حمسة الطماطم بالثوم وزيت الزيتون ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، أسهل وصفات المقبلات الرمضانية السريعة والطيبة، جربي حمسة الطماطم بالثوم وزيت الزيتون وقدميها مع الخبز الطازج أو المحمص

شاهدي:  حمسة الفطر الحار بالليمون بالفيديو

مقادير حمسة الطماطم بالثوم وزيت الزيتون

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- معجون الطماطم : ملعقة صغيرة
- طماطم : 2 حبة (مقشرة ومفرومة ناعم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)

طريقة تحضير مقادير حمسة الطماطم بالثوم وزيت الزيتون

  1. سخني الزيت في مقلاة، وأضيفي البصل، والفلفل المفروم، والثوم، وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تذبل المكونات.
  2. أضيفي معجون الطماطم، والطماطم، والملح، واتركي المزيج على النار حتى يغلي ويتسبك ثم حركي المزيج واهرسيه قليلاً بالشوكة.
  3. تبلي بالفلفل الأسود، وأضيفي البقدونس، وقدميها ساخنة مع الخبز المحمص.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ