فطيرة بنت الصحن

فطيرة بنت الصحن

فطيرة بنت الصحن ... طبق مخبوزات حلو يعود أصله إلى المطبخ اليمني، وتشتهر هذه الوصفة بطعمها اللذيذ وقوامها الهش، وهي مثالية لوجبة الفطور أو العشاء، يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة ولا تحتاج إلا لمكونات بسيطة، يمكن استخدام حشوات مختلفة لتناسب جميع الأذواق.

المقادير

- دقيق : 4 اكواب
- الماء : حسب الحاجة (للعجن)
- خميرة : ملعقة كبيرة
- سمن : نصف كوب (أو زبدة)
- ملح : رشّة
- الزيت : نصف كوب
- حليب : ربع كوب
- سكر : ملعقة كبيرة
- البيض : 4 حبات
- العسل : حسب الرغبة (للحشوة)
- القشطة : حسب الرغبة (للحشوة)
- التمر : حسب الحاجة (للحشوة)
- مكسرات : حسب الرغبة (أو زبيب / للحشوة)
- سمن : ملعقة كبيرة (لدهن الصحن)

طريقة التحضير

  1. اخلطي المكونات الجافة وهي الدقيق والخميرة والملح والسكر ثم أضيفي السوائل، الحليب والبيض والزبدة الذائبة والزيت تدريجياً حتى تتكون عجينة لينة ومتماسكة.
  2. يمكنك إضافة الماء إذا احتجتِ لذلك.
  3. تترك العجينة لتختمر في مكان دافئ.
  4. لتحضير الحشوة المفضلة، سواء كانت عسل أو قشطة أو تمر، مع إضافة بعض المكسرات أو الزبيب حسب الرغبة.
  5. بعد أن تختمر العجينة، يتم فردها ووضع الحشوة عليها ثم لفها وتقطيعها إلى قطع دائرية الشكل.
  6. ادهني صحن مناسب للفرن أو صينية بالقليل من السمن ورشة من الدقيق.
  7. توضع قطع الفطيرة في الصينية وتخبز في الفرن حتى يصبح لونها ذهبياً. ثم تقطع لمثلثات وتقدم ساخنة أو دافئة.

شاهدي:  بالفيديو معجنات بنت الصحن

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ