كيكة الشوكولاتة بالبندق للدايت

كيكة الشوكولاتة بالبندق للدايت

كيكة الشوكولاتة بالبندق للدايت ... جرّبي طريقة عمل كيكة الشوكولاتة بالبندق التي تجمع بين طعم الشوكولاتة الشهية والبندق المقرمش، فهي خياراً مثالياً لعشاق الحلويات، ويمكن تحضيرها بسعرات حرارية أقل للدايت، اكتشفي المكونات البديلة الخاصة بالرجيم وقدمي وصفتك المفضلة من الكيكات المنزلية إليكِ الخطوات.

مقادير كيكة الشوكولاتة بالبندق للدايت

- دقيق القمح : 2 كوب (كامل)
- سكر : كوب (فركتوز)
- الكاكاو : 5 ملاعق كبيرة (غير محلّى)
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
- لبن زبادي : كوب ونصف (قليل الدسم)
- زيت الكانولا : ثلث كوب
- بياض البيض : 2 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- بندق : 3 ملاعق كبيرة (مجروش)
- رذاذ الطبخ : رشّة (لدهن قالب الفرن)
- الشوكولاتة : حسب الرغبة (برش شوكولاتة سوداء / للتزيين)

طريقة تحضير كيكة الشوكولاتة بالبندق للدايت

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. رشّي رذاذ الزيت في قعر قالب فرن، وانثري القليل من الدقيق.
  3. ضعي دقيق القمح، والفركتوز، والبيكنج باودر في وعاء المضرب الكهربائي.
  4. أضيفي زلال البيض والفانيليا، ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
  5. أضيفي الكاكاو، واللبن الزبادي، والبندق، وزيت الكانولا، والملح.
  6. اخلطي المكونات حتى تمام التجانس، ثم صبّي الخليط في القالب المحضّر.
  7. اخبزي صينية الكيك في الفرن لحوالي 30 دقيقة حتى النضج.
  8. أخرجي القالب من الفرن، واتركي كيكة الشوكولاتة بالبندق جانباً حتى تبرد تماماً، ثم زيّنيها ببرش الشوكولاتة وقدميها.

شاهدي:  كيك الشوكولاتة بكريمة الشوكولاتة الغنية بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
إن أفضل فوط ومناشف المطبخ ليست الأغلى ثمناً، وإنما تلك التي تحقق التوازن بين الجودة وسهولة العناية وطول العمر. بما يتناسب مع احتياجات الأسرة والاستخدام اليومي.
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
إن خزانة الكورنر ليست مساحة صعبة كما يعتقد الكثيرون، بل يمكن أن تتحول إلى واحدة من أكثر أماكن التخزين كفاءة في المطبخ عندما يتم استغلالها بطريقة ذكية مصنّفة.
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طريقة لفصل صفار البيض عن البياض تختلف من شخص لآخر بحسب الخبرة والأدوات المتوفرة، فهناك من يفضل الاعتماد على قشرتي البيضة، وآخرون يجدون أن اليد أكثر سهولة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ