المقادير
- الفراولة :
كوب
(مقطعة مكعبات)
- التوت البري : كوب
- كيوي : كوب (مقطع مكعبات)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- زبادي : 2 كوب (يوناني)
- التوت البري : كوب
- كيوي : كوب (مقطع مكعبات)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- زبادي : 2 كوب (يوناني)
طريقة التحضير
- في طبق ضعي أكواب الزبادي مع العسل وقلبي جيداً.
- ضعي مزيج الزبادي والعسل في أكواب التقديم بالتساوي.
- ضعي الفواكة حسب الرغبة ووزعيها بالتساوي على أكواب الزبادي والعسل.
- أدخلي أكواب الزبادي للثلاجة حتى تبرد، وقدميها باردة.
تعلمي أيضاً: سلطة الفواكة للدايت
