سلطة الفواكة مع الزبادي اليوناني

سلطة الفواكة مع الزبادي اليوناني

سلطة الفواكة مع الزبادي اليوناني ... من أهم مزايا الزبادي اليوناني أن قوامه أعلى كثافة من اللبن الزبادي العادي، وله طعم أكثر حموضة.
أعدي ألذ سلطات الفواكة باستخدام الزبادي اليوناني، وقدمي أطيب السلطات الصحية على سفرتك.
 

مقادير سلطة الفواكة مع الزبادي اليوناني

- الفراولة : كوب (مقطعة مكعبات)
- التوت البري : كوب
- كيوي : كوب (مقطع مكعبات)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- زبادي : 2 كوب (يوناني)

طريقة تحضير سلطة الفواكة مع الزبادي اليوناني

  1. في طبق ضعي أكواب الزبادي مع العسل وقلبي جيداً.
  2. ضعي مزيج الزبادي والعسل في أكواب التقديم بالتساوي.
  3. ضعي الفواكة حسب الرغبة ووزعيها بالتساوي على أكواب الزبادي والعسل.
  4. أدخلي أكواب الزبادي للثلاجة حتى تبرد، وقدميها باردة.

تعلمي أيضاً:  سلطة الفواكة للدايت

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
تفقد الأعشاب الرقيقة كالثوم المعمر والطرخون والشبت معظم نكهتها عند تجفيفها. أما الكزبرة فتصبح كريهة الرائحة وذات مذاق مرّ. لذا، فإن تجميدها في الزيت بالثلاجة.
يوم الشوكولاتة الداكنة
يوم الشوكولاتة الداكنة
تعتبر كمية الكاكاو مهمة في الوصفة لأنها تؤثر على النكهة واللون والقوام، ويجب موازنتها مع المكونات الجافة (كالدقيق) لضمان نجاح الوصفة. والحفاظ على كثافة الخليط.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ