دجاج مشوي بالكيس

دجاج مشوي بالكيس

دجاج مشوي بالكيس ... إنّ شوي الدجاج بالكيس الحراريّ من تقنيات الطبخ الصحي دون إضافة الزيوت أو الدهون المشبعة إليه، ويعتمد هذا النوع على الطبخ من خلال ضغط البخار الذي يتكوّن داخل الكيس، بالإضافة إلى أنَّه يوفر الوقت، ولا تتسبّب في تلويث الكثير من الأطباق، لذا تُفضّلها الكثير من السيّدات.

مقادير دجاج مشوي بالكيس

- الزبدة : 30 غراماً (مذوبة)
- الثوم : فصّان
- الدجاج : دجاجة (كاملة)
- البطاطس : نصف كيلو
- الجزر : 3 حبات (مقطع أنصاف)
- البطاطا الحلوة : 2 حبة (مقشرة ومقطعة إلى أرباع)
- مرق دجاج : 50 مللتر

طريقة تحضير دجاج مشوي بالكيس

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. اهرسي الثوم مع الزبدة، ثم ادهني المزيج فوق الدجاج.
  3. ضعي البطاطس، والجزر، والبطاطا الحلوة، والدجاج في كيس الشواء، ثم ضعيه في صينية فرن.
  4. صُبي مرق الدجاج في الكيس، ثم اربطي الكيس جيداً بالأربطة المرفقة به، وأدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي ساعتين حتى تنضج.
  5. أخرجي الصينية من الفرن واتركيها ترتاح لمدة 15 دقيقة، ثم قدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  دجاج مشوي بالكيس بالبطاطس

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية: استراتيجيات عملية وبدائل صحية
تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية: استراتيجيات عملية وبدائل صحية
تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية ليس مجرد اختيار صحي، بل هو أسلوب حياة يمكن الحفاظ عليه بدون التضحية بالطعم والبهجة الرمضانية، باستراتيجيات رئيسية مثل الشوي.
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
نجاح الوصفة من أول مرة ليس موهبة خارقة، بل احترام للتفاصيل. وعندما تتعاملين مع الوصفة كمعادلة دقيقة، ستفاجئين بنفسك بعد فترة تقولين: وصفاتي صارت تنجح دائماً!.
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
نوع الزيت، يلعب دوراً أساسياً في سر القرمشة، فالزيت النباتي الخفيف مثل (دوار الشمس أو الذرة)، يُمنع زيت الزيتون القلي العميق، وكذلك يجب التحكم بدرجة الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ