ريش اللحم متبلة بالفرن

ريش اللحم متبلة بالفرن

ريش اللحم متبلة بالفرن ... تعتبر ريش اللحم بالفرن أحد أشهى الأطباق الرئيسية التي تقدم على المائدة في المناسبات والولائم إلى جانب المقبلات والسلطات المختلفة، إليكِ الطريقة الأفضل لتقديم أشهر وأشهى طبخات اللحوم على سفرتك من مطبخ سيدتي.

مقادير ريش اللحم متبلة بالفرن

- اللحم الضاني : كيلو (ريش)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- لبن زبادي : كوب ونصف
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (حامض)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
- الكزبرة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- بهار اللحم : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقادير ريش اللحم متبلة بالفرن

  1. في وعاء متوسط الحجم، امزجي اللبن الزبادي مع الثوم وعصير الليمون وملعقة من زيت الزيتون ورشة من الملح والفلفل الأسود، ثم ضعي نصف كوب من الخليط جانباً للتقديم لاحقاً إلى جانب الريش.
  2. أضيفي الكمون والكزبرة والكركم وبهارات اللحم إلى كمية مزيج الزبادي المتبقية، واخلطي جيداً حتى تمام التجانس.
  3. تبّلي الريش بالملح والفلفل الأسود، وضعيها في صينية فرن مبطّنة بورق الزبدة، ثم ادهنيها بمزيج التتبيلة حتى تتغطّى بالكامل.
  4. اتركي صينية الريش لحوالي ساعة بدرجة حرارة الغرفة لتتشرب النكهات.
  5. أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة ساعة حتى تمام نضج الريش، ثم اشويها من الأعلى حتى تتحمّر.
  6. قدمي ريش اللحم ساخنة إلى جانب صلصة الزبادي المحضرة مسبقاً.

تعلمي أيضاً:  الريش الضاني في الفرن

أضف تعليق

نصائح الشيف

أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ