زبدة الفول السوداني ب 3 مكونات

زبدة الفول السوداني ب 3 مكونات

زبدة الفول السوداني ب 3 مكونات ... يتم صنع زبدة الفول السوداني بشكل أساسي من الفول المحمّص السوداني، فهو يحتوي على الفيتامينات والبروتينات والمعادن، مما يجعل منه غذاءً ينصح به الأطباء نظراً لتكامله وتوازنه، جرّبي معنا طريقة عمل زبدة الفول السوداني ب 3 مكونات فقط وبخطوات سهلة في المنزل.

مقادير زبدة الفول السوداني ب 3 مكونات

- الفول السوداني : كوبان ونصف
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير زبدة الفول السوداني ب 3 مكونات

  1. اطحني الفول السوداني في محضرة الطعام لمدة 5 دقائق، مع التوقف بين الحين والآخر لكشط الجوانب حتى يصبح ناعماً وكريمياً.
  2. أضيفي الزيت لتحسين القوام، ورشة الملح، ثم امزجي المكونات حتى تمام التجانس.
  3. ضعي زبدة الفول السوداني في برطمان زجاجي، واحفظيها لوقت الإستخدام.

تعلمي أيضاً:  زبدة الفول السوداني قليلة الدسم

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

حيل تجعل الخضار المشوية تأخذ نكهة الفحم بدون شواية من تجارب ربات المنزل
حيل تجعل الخضار المشوية تأخذ نكهة الفحم بدون شواية من تجارب ربات المنزل
المايونيز في الواقع مكون قوي ومضمون النجاح لتحميص الخضار، مما ينتج عنه بعض من أشهى وأكثر القشور المقرمشة التي يمكنك تخيلها.
طريقة تسخين الأكل من دون أن يفقد قوامه
طريقة تسخين الأكل من دون أن يفقد قوامه
إن إعادة تسخين الطعام جزء أساسي من تحضير الوجبات والاستفادة من بقايا الطعام، لكن القيام بذلك بطريقة خاطئة قد يجعل طعامك جافاً أو مطاطياً، سواء كان بيتزا أو لحوم.
إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
السبب الأكثر شيوعاً لالتصاق الطعام بالمقالي (أو شبكات الشواء أو مقلاة الشواء) هو أن الطعام لم يتكرمل بعد وينفصل عن المقلاة بشكل طبيعي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ