كاري الدجاج بالبروكلي

كاري الدجاج بالبروكلي

كاري الدجاج بالبروكلي ... يعد كاري الدجاج واحداً من أطباق المطبخ الهندي المفضّلة لدى الكثيرين والتي إنتشرت إلى أغلب المطابخ العالمية، ويمكن إضافة العديد من المكونات والتوابل التي تعطي الطبق طعماً مميزاً لا مثيل له، منها البروكلي، جرّبي معنا كاري الدجاج بالبروكلي بخطوات بسيطة، وقدميه لعائلتكِ على وجبة الغداء إلى جانب الأرز المفلفل.

مقادير كاري الدجاج بالبروكلي

- البروكولي : 4 اكواب (زهرات)
- صدر الدجاج : 3 صدور (كبير الحجم ومنزوع الجلد والعظم ومقطع شرائح رفيعة)
- مسحوق الكاري : 3 ملاعق كبيرة (أصفر)
- زيت السمسم : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- حليب جوز الهند : 2 عبوة
- عصير الليمون : نصف حبة
- سكر : ملعقة صغيرة
- كزبرة خضراء : حسب الرغبة (طازجة / للتزيين)

طريقة تحضير كاري الدجاج بالبروكلي

  1. سخني زيت السمسم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ثم أضيفي شرائح الدجاج وزهرات البروكلي، وقلّبي المكونات لحوالي 3 دقائق.
  2. نكّهي بالكاري والملح، واستمري في التقليب لحوالي 8-10 دقائق حتى ينضج البروكلي والدجاج.
  3. أضيفي حليب جوز الهند وعصير الحامض والسكر، وقلّبي المكونات قليلاً، ثم ارفعي المقلاة عن النار.
  4. اسكبي كاري الدجاج بالبروكلي في طبق التقديم، وزيّنيه بالكزبرة الطازجة، ثم قدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  ايدام الدجاج والكوسا بصلصة الكاري

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ هندي

نصائح الشيف

أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ