عجة بيض وبقدونس للسحور

عجة بيض وبقدونس للسحور

عجة بيض وبقدونس للسحور ... وصفة عجة البيض والبقدونس اللذيذة والمغذية، وهي مثالية لوجبة السحور لأنها غنية بالبروتين وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم وقت الصيام.

مقادير عجة بيض وبقدونس للسحور

- البيض : 4 حبات
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- بقدونس : كوب (مفروم)
- دقيق : ملعقة كبيرة
- البصل الأخضر : نصف كوب (مفروم)
- جبن الشيدر : ربع كوب (مبشور)
- فلفل رومي : 1 حبة (مقطع قطع صغيرة)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير عجة بيض وبقدونس للسحور

  1. في وعاء، اخفقي البيض والدقيق جيداً.
  2. أضيفي الطماطم المقطعة والفلفل الرومي والبقدونس المفروم والبصل الأخضر والجبنة المبشورة إلى البيض المخفوق.
  3. تبلي الخليط بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
  4. في مقلاة على نار متوسطة، سخني الزيت النباتي.
  5. اسكبي خليط البيض في المقلاة.
  6. اتركي العجة تنضج لمدة 5 دقائق، أو حتى يصبح لونها ذهبياً من الأسفل.
  7. اقلبي العجة على الجانب الآخر واتركيها تنضج تماماً.
  8. قدمي عجة البيض ساخنة بجانب الخبز.

تعلمي أيضاً:  عجة الباذنجان المقلية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

أسرار تجعل الدجاج طريّاً من الداخل ومقرمشاً من الخارج
أسرار تجعل الدجاج طريّاً من الداخل ومقرمشاً من الخارج
أفضل طريقة لضمان بقاء طبقة الخبز على الدجاج هي مضاعفة كمية الدقيق. هذا يُكوّن طبقة سميكة جداً ومقرمشة على الدجاج. بعد غمس الدجاج في الدقيق المتبل، اغمسيه مرتين.
نصائح لحفظ البطيخ المقطع طازجاً لفترة أطول
نصائح لحفظ البطيخ المقطع طازجاً لفترة أطول
حسب طريقة تقطيع البطيخ وتخزينه، يُفترض أن يبقى البطيخ المقطع صالحاً للاستخدام لمدة خمسة أيام تقريباً. إذا كنتِ ترغبين في حفظه لفترة أطول، يمكنكِ أيضاً تجميده.
كيفية تنظيف الميكروويف بطرق بسيطة وسريعة
كيفية تنظيف الميكروويف بطرق بسيطة وسريعة
إذا كان لديك ميكروويف فوق الموقد، فنظّفي الفلتر مرة شهرياً على الأقل. الفلتر مصمم لالتقاط الدهون، لذا فإن تركه غير نظيف سيؤدي إلى تراكم الأوساخ على جدرانه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ