فتة حمّص للسحور

فتة حمّص للسحور

فتة حمّص للسحور ... تعتبر فتة الحمص من أشهى مقبلات المطبخ الشامي التي تقدم في جميع الأوقات، كما أنها خياراً مثالياً على سفرة سحور رمضان لسهولة تحضيرها، وتحتوي فتة الحمّص على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم مثل: البروتينات النباتية والكربوهيدرات، جرّبي طريقة عمل فتة الحمّص بخطوات بسيطة ومذاق لذيذ وطيب جداً.

مقادير فتة حمّص للسحور

- حمص : 2 كوب
- الماء : نصف كوب
- ملح : رشّة
- الخبز العربي : 4 أرغفة (مقطع مكعبات)
- لبن زبادي : كوب
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- الطحينية : 4 ملاعق كبيرة
- سمن : 2 ملعقة كبيرة
- صنوبر : نصف كوب (محمص)
- بقدونس : ربع كوب (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير فتة حمّص للسحور

  1. ضعي الحمّص والماء في قدر على النار، واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يمتص الحمّص معظم كمية الماء، ثم أضيفي رشّة من الملح وارفعي القدر عن النار.
  2. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  3. ضعي قطع الخبز في صينية فرن، وأدخليها إلى الفرن حتى تتحمّص ويصبح لونها ذهبياً.
  4. في وعاء متوسط الحجم، إمزجي لبن الزبادي مع الثوم والكمون وعصير الليمون والطحينة ورشّة من الملح.
  5. وزعي الخبز المحمص في قعر طبق التقديم، ثم وزعي فوقه الحمّص الساخن، ثم مزيج الزبادي وساوي سطحه.
  6. إقلي الصنوبر بالسمن في مقلاة صغيرة على النار حتى يتحمّر، ثم صبّي السمن والصنوبر على وجه الفتة، وزيّنيها بالبقدونس المفروم، ثم قدميها.

تعلمي أيضاً:  فتة الحمص المنزلية السهلة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طريقة تسخين الأكل من دون أن يفقد قوامه
طريقة تسخين الأكل من دون أن يفقد قوامه
إن إعادة تسخين الطعام جزء أساسي من تحضير الوجبات والاستفادة من بقايا الطعام، لكن القيام بذلك بطريقة خاطئة قد يجعل طعامك جافاً أو مطاطياً، سواء كان بيتزا أو لحوم.
إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ
السبب الأكثر شيوعاً لالتصاق الطعام بالمقالي (أو شبكات الشواء أو مقلاة الشواء) هو أن الطعام لم يتكرمل بعد وينفصل عن المقلاة بشكل طبيعي.
حيل تجعل اللحم ينضج أسرع بدون قدر ضغط في ليلة رأس السنة
حيل تجعل اللحم ينضج أسرع بدون قدر ضغط في ليلة رأس السنة
اتركي الحساء على نار هادئة على الموقد أو في الفرن على درجة حرارة 160 مئوية أو أقل. تذكري، لا يمكنكِ تسريع العملية! (لكن استخدام قدر الضغط قد يُساعد!).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ