منسف باللحم البلدي

منسف باللحم البلدي

منسف باللحم البلدي ... يعتبر المنسف من أشهر الأطباق الأردنية التي يكثر تقديمها في المناسبات والولائم والعزائم المختلفة وفي الأعياد، وهو طبق مفيد لإحتوائه على اللحم، حيث تعمل اللحوم الحمراء على تعزيز مناعة الجسم، فهي تحتوي على عنصر الزنك، ولتركيب الحمض النووي في جسم الإنسان، وتعزز من صحة الجهاز العصبي لإحتوائها على فيتامين B6، وفيتامين B12، كما أنها غنية بالمغنيسيوم والفسفور.

مقادير منسف باللحم البلدي

- للأرز :
  • السمن البلدي : 2 ملعقة كبيرة
  • الأرز قصير الحبة : كيلو (مغسول ومصفّى)
  • ملح : 2 ملعقة كبيرة
  • ماء ساخن : 4 اكواب
- للتقديم :
  • خبز شراك : حسب الحاجة
  • لوز : كوب (محمّص)
  • بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- لحم الخروف : 2 كيلو (لحم بلدي)
- لبن جميد : رأس
- ماء ساخن : حسب الحاجة (لنقع الجميد)
- الزيت النباتي : نصف كوب
- البصل : 1 حبة (مقطع)
- هيل : ملعقة كبيرة (حبّ)
- ملح : ملعقة كبيرة
- الماء : حسب الحاجة (لسلق اللحم)
- لبن زبادي : كيلو
- السمن البلدي : ملعقة كبيرة
- النشاء : 3 ملاعق كبيرة
- مرق اللحم : 2 كوب

طريقة تحضير منسف باللحم البلدي

  1. كسّري رأس الجميد لقطع صغيرة، ثم ضعيه في وعاء واغمريه بالماء الساخن.
  2. غطّي الوعاء بالنايلون وضعيه جانباً.
  3. سخني الزيت النباتي في قدر على النار، ثم أضيفي البصل، وقطع اللحم البلدي، والهيل والملح، وقلّبي لعدة دقائق.
  4. صبي الماء حتى تغمري المكونات في القدر.
  5. اتركي القدر على نار عالية حتى ينضج اللحم.
  6. ذوّبي السمن البلدي في قدر آخر على النار، ثم أضيفي الأرز ورشّي الملح وصبي الماء الساخن، ثم غطي القدر، واتركي الأرز حتى ينضج تماماً.
  7. اهرسي اللبن الجميد بيديكِ مع ماء النقع حتى يذوب.
  8. ضعي اللبن الزبادي في قدر على النار، ثم أضيفي لبن الجميد المهروس، والنشا، وحركي المزيج جيداً بواسطة المضرب الشبكي اليدوي حتى الغليان.
  9. أضيفي قطع اللحم المسلوقة فوق اللبن، ثم صبّي مرق اللحم، وأضيفي ملعقة السمن البلدي، وحركي جيداً.
  10. افردي خبز الشراك في طبق تقديم، وشرّبي الخبز بالقليل من لبن الجميد.
  11. وزعي الأرز فوق الخبز، ثم أخرجي قطع اللحم من اللبن ووزعيها فوق الأرز، وضعي لبن الجميد في طبق تقديم عميق مناسب.
  12. زيّني المنسف باللوز المقلي والبقدونس المفروم، وقدميه ساخناً إلى جانب لبن الجميد الساخن.

شاهدي:  المنسف الأردني على الطريقة التقليدية بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

ماء سلق البطاطس لا ترميه: 11 استخداماً غير متوقعاً
ماء سلق البطاطس لا ترميه: 11 استخداماً غير متوقعاً
لتحضير ماء سلق البطاطا ما عليك سوى حفظ الماء الذي تُصفّيه من قدر البطاطس المسلوقة! ولكن إذا لم تكوني تنوين استخدامه فوراً، فستحتاجين إلى معرفة كيفية تخزينه.
أسرار البطاطس المقلية
أسرار البطاطس المقلية
هذه الطريقة للبطاطس المقلية، تستحق العناء! من النادر أن تجدي بطاطس مقلية بهذه الجودة حتى في المطاعم الراقية، ناهيك عن المبلغ الذي ستدفعينه مقابلها. فجربيها.
كيف تتخلصين من رائحة الطبخ القوية في المنزل نهائياً
كيف تتخلصين من رائحة الطبخ القوية في المنزل نهائياً
ننصح بغلي ثلاثة أكواب من الماء مع ليمونة كاملة مقطعة إلى شرائح وعود قرفة لمدة 30 دقيقة. وفي حال عدم توفر المكونات، يمكنك استخدام بعض القرفة المطحونة أو البرتقال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ