منسف باللحم البلدي

منسف باللحم البلدي

منسف باللحم البلدي ... يعتبر المنسف من أشهر الأطباق الأردنية التي يكثر تقديمها في المناسبات والولائم والعزائم المختلفة وفي الأعياد، وهو طبق مفيد لإحتوائه على اللحم، حيث تعمل اللحوم الحمراء على تعزيز مناعة الجسم، فهي تحتوي على عنصر الزنك، ولتركيب الحمض النووي في جسم الإنسان، وتعزز من صحة الجهاز العصبي لإحتوائها على فيتامين B6، وفيتامين B12، كما أنها غنية بالمغنيسيوم والفسفور.

مقادير منسف باللحم البلدي

- للأرز :
  • السمن البلدي : 2 ملعقة كبيرة
  • الأرز قصير الحبة : كيلو (مغسول ومصفّى)
  • ملح : 2 ملعقة كبيرة
  • ماء ساخن : 4 اكواب
- للتقديم :
  • خبز شراك : حسب الحاجة
  • لوز : كوب (محمّص)
  • بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- لحم الخروف : 2 كيلو (لحم بلدي)
- لبن جميد : رأس
- ماء ساخن : حسب الحاجة (لنقع الجميد)
- الزيت النباتي : نصف كوب
- البصل : 1 حبة (مقطع)
- هيل : ملعقة كبيرة (حبّ)
- ملح : ملعقة كبيرة
- الماء : حسب الحاجة (لسلق اللحم)
- لبن زبادي : كيلو
- السمن البلدي : ملعقة كبيرة
- النشاء : 3 ملاعق كبيرة
- مرق اللحم : 2 كوب

طريقة تحضير منسف باللحم البلدي

  1. كسّري رأس الجميد لقطع صغيرة، ثم ضعيه في وعاء واغمريه بالماء الساخن.
  2. غطّي الوعاء بالنايلون وضعيه جانباً.
  3. سخني الزيت النباتي في قدر على النار، ثم أضيفي البصل، وقطع اللحم البلدي، والهيل والملح، وقلّبي لعدة دقائق.
  4. صبي الماء حتى تغمري المكونات في القدر.
  5. اتركي القدر على نار عالية حتى ينضج اللحم.
  6. ذوّبي السمن البلدي في قدر آخر على النار، ثم أضيفي الأرز ورشّي الملح وصبي الماء الساخن، ثم غطي القدر، واتركي الأرز حتى ينضج تماماً.
  7. اهرسي اللبن الجميد بيديكِ مع ماء النقع حتى يذوب.
  8. ضعي اللبن الزبادي في قدر على النار، ثم أضيفي لبن الجميد المهروس، والنشا، وحركي المزيج جيداً بواسطة المضرب الشبكي اليدوي حتى الغليان.
  9. أضيفي قطع اللحم المسلوقة فوق اللبن، ثم صبّي مرق اللحم، وأضيفي ملعقة السمن البلدي، وحركي جيداً.
  10. افردي خبز الشراك في طبق تقديم، وشرّبي الخبز بالقليل من لبن الجميد.
  11. وزعي الأرز فوق الخبز، ثم أخرجي قطع اللحم من اللبن ووزعيها فوق الأرز، وضعي لبن الجميد في طبق تقديم عميق مناسب.
  12. زيّني المنسف باللوز المقلي والبقدونس المفروم، وقدميه ساخناً إلى جانب لبن الجميد الساخن.

شاهدي:  المنسف الأردني على الطريقة التقليدية بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل طرق تنظيف مجلى الجرانيت للحفاظ عليه جديداً
أفضل طرق تنظيف مجلى الجرانيت للحفاظ عليه جديداً
الحفاظ على مجلى الجرانيت جديداً لا يحتاج إلى فرك قوي؛ فالتنظيف الخفيف والمتكرر، والتجفيف، ومعالجة البقع سريعاً، والابتعاد عن المواد الكاشطة هي أهم الخطوات.
السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
إن الحصول على حواف حادة ونظيفة لا يعتمد على مهارة خارقة أو أدوات احترافية باهظة الثمن، وإنما على مجموعة خطوات صغيرة تعمل معاً: قالب مستقيم تبريد كافٍ وسطح مستوٍ.
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ