متبل باذنجان بالطحينة

متبل باذنجان بالطحينة

متبل باذنجان بالطحينة ... يعتبر متبل الباذنجان من أصناف المقبلات الشامية المرغوبة لدى أغلبية الناس، يتم تحضيره منذ قديم الزمان، وهو طبق مأخوذ من وصفة البابا غنوج، إلّا أن المتبل تتم إضافة اللبن والطحينة إلى مكوناته لتضفي نكهة ومذاق رائع ويستحق التجربة الآن.

مقادير متبل باذنجان بالطحينة

- التتبيلة :
  • الفلفل الحلو : حسب الرغبة
  • أعشاب : حسب الرغبة
  • عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
  • زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • الثوم : فص (مهروس)
- صوص الطحينة :
  • الطحينية : ثلثان الكوب
  • الماء : ثلثان الكوب
  • عصير الليمون : 5 ملاعق كبيرة
  • الثوم : فصّان (مفروم)
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الباذنجان : 3 حبات (مقطع أنصاف)
- الفلفل الحلو : 1 حبة (مفروم ناعم)
- أوريغانو : 2 ملعقة كبيرة
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة ناعم)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير متبل باذنجان بالطحينة

  1. رصي قطع الباذنجان في صينية فرن كبيرة، ثم ادهني جميع الجوانب بكمية كبيرة من زيت الزيتون وتبليها بسخاء بالملح والفلفل.
  2.  اشوي الباذنجان لمدة 15 دقيقة، حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً وليّن تماماً من الداخل.
  3. في هذه الأثناء، حضري التتبيلة عن طريق خفق الفلفل الحلو والأعشاب و3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون و4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من الملح وربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود في وعاء خلط متوسط حتى تصبح ناعمة.
  4. أضيفي فص ثوم مهروس إلى خليط التتبيلة.
  5. بعد خروج الباذنجان من الفرن، قشريه واهرسيه جيداً، ثم أضيفي إليه التتبيلة مع التقليب برفق حتى يتغطى بالكامل، واتركيه حتى يتتبل بدرجة حرارة الغرفة لمدة ساعتين قبل التقديم.
  6. أثناء تتبيل الباذنجان، حضري صوص الطحينة عن طريق خفق الطحينة مع ثلثان كوب ماء، و5 ملاعق كبيرة عصير ليمون، وفصان ثوم مفروم، ونصف ملعقة صغيرة ملح حتى يصبح الخليط متجانس وناعم القوام.
  7. وزعي صلصة الطحينة على الباذنجان، وامزجيهم جيداً.
  8. قدمي المتبل بارداً.

تعلمي أيضاً:  متبل باذنجان مقلي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
إن خزانة الكورنر ليست مساحة صعبة كما يعتقد الكثيرون، بل يمكن أن تتحول إلى واحدة من أكثر أماكن التخزين كفاءة في المطبخ عندما يتم استغلالها بطريقة ذكية مصنّفة.
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طرق فصل صفار البيض عن البياض
أفضل طريقة لفصل صفار البيض عن البياض تختلف من شخص لآخر بحسب الخبرة والأدوات المتوفرة، فهناك من يفضل الاعتماد على قشرتي البيضة، وآخرون يجدون أن اليد أكثر سهولة.
كيف تنقذين الصلصة إذا أصبحت حامضة جداً؟
كيف تنقذين الصلصة إذا أصبحت حامضة جداً؟
لا تعني الصلصة الحامضة أن الطبق قد فسد، بل غالباً ما يمكن إنقاذه بخطوات بسيطة ومدروسة. ويظل السر الحقيقي هو إضافة المكونات تدريجياً مع التذوق بعد كل خطوة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ