أجنحة دجاج حارة

أجنحة دجاج حارة

أجنحة دجاج حارة ... تتميز أجنحة الدجاج بإحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم؛ مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات، وتتعدد طرق إعدادها ونكهاتها حسب الإضافات مثل الثوم، أو النعناع، أو الليمون، أو الصوص الحار، أو العسل. جرّبي معنا طريقة عمل أجنحة الدجاج الحارة بخطوات بسيطة، وقدّميها كطبق مميز إلى جانب السلطات والمقبلات المختلفة.

المقادير

- جوانح الدجاج : 10 قطع
- صلصة حارة : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الخل : ملعقة صغيرة
- الزبدة : ربع كوب (مذابة)
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. بطّني صينية فرن بورق القصدير، وادهنيها بالقليل من الزيت.
  2. اخلطي الصوص الحار مع الملح، والفلفل الأسود، والخل، والكمون، والزبدة، والثوم المهروس في وعاء عميق.
  3. أضيفي أجنحة الدجاج إلى مزيج التتبيلة، وقلّبيها جيداً حتى تتغطى تماماً.
  4. ضعي الوعاء في الثلاجة لحوالي 30 دقيقة حتى تتشرب الأجنحة النكهات.
  5. رصي أجنحة الدجاج في الصينية المحضّرة، وأدخليها إلى الفرن لحوالي ساعة حتى تنضج، ثم قدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  أجنحة دجاج تندوري

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ