الفتة المصرية بالخل والثوم واللبن الزبادي

الفتة المصرية بالخل والثوم واللبن الزبادي

الفتة المصرية بالخل والثوم واللبن الزبادي ... من المطبخ المصري الغني بالأكلات الرائعة والمعروفة، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، طريقة عمل وصفة الفتة اللذيذة، جربيها وقدميها على سفرة غداء اليوم.

مقادير الفتة المصرية بالخل والثوم واللبن الزبادي

- لصلصة الخل والثوم :
  • الثوم : 8 فصوص (مفروم)
  • الخل الأبيض : ربع كوب
  • عصير طماطم : نصف كوب
  • سمن : ملعقة كبيرة
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
- لصلصة الزبادي :
  • لبن زبادي : كوب
  • الثوم : فصّان (مهروس)
  • الطحينية : 2 ملعقة كبيرة
  • الخل الأبيض : 2 ملعقة كبيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- لحم البقر : 500 غراماً (مقطع مكعبات ومسلوق)
- الأرز المصريّ : 2 كوب
- مرق اللحم : 4 اكواب
- سمن : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الخبز : حسب الحاجة (بلدي ومقطع مكعبات)
- ملح : رشّة
- سمن : 2 ملعقة كبيرة (للأرز)

طريقة تحضير الفتة المصرية بالخل والثوم واللبن الزبادي

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. ضعي مكعبات الخبز في صينية خبز، ورشيها بالسمن والملح، واخبزي الخبز حتى يصبح ذهبياً ومقرمشاً.
  3. اغسلي الأرز جيداً، ثم صفيه.
  4. في قدر على النار، سخني السمن، ثم أضيفي الأرز وقلبيه قليلاً، وأضيفي ثلاث أكواب من المرق والملح، واتركي الأرز يغلي.
  5. خففي النار وغطي القدر، واتركي الأرز ينضج لمدة 20 دقيقة.
  6. في مقلاة على النار، سخني السمن، ثم أضيفي الثوم المفروم وقلبيه حتى يصبح ذهبياً.
  7. أضيفي الخل وعصير الطماطم والملح والفلفل الأسود، واتركي الصلصة تغلي لمدة دقيقتين.
  8. في وعاء، اخلطي الزبادي والثوم المهروس والطحينة والخل والملح والفلفل الأسود.
  9. في طبق التقديم، ضعي طبقة من الخبز المحمص، وأضيفي طبقة من الأرز، ووزعي الكوب المتبقي من المرق فوق الخبز والأرز، ثم وزعي صلصة الخل والثوم فوق الأرز، ووزعي صلصة الزبادي على وجه الطبق.
  10. وزعي مكعبات اللحم المسلوق على الوجه، وقدمي الفتة ساخنة.

شاهدي:  أكواب الفتة المصرية بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مصري

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ