وافل كيتو بالليمون

وافل كيتو بالليمون

وافل كيتو بالليمون ... استعدي للاستمتاع بوجبة وافل مليئة بالنكهة المنعشة بالليمون! وافل كيتو بالليمون من مطبخ سيدتي وجبة مثالية لسفرة الفطور اللذيذة، وكوجبة خفيفة مشبعة مناسبة لرجيم الكيتو.

مقادير وافل كيتو بالليمون

- للتزيين :
  • كريمة الخفق : حسب الحاجة (غير محلاة)
  • التوت : حسب الرغبة (طازج أو فراولة طازجة)
- دقيق اللوز : كوب
- دقيق : 2 ملعقة كبيرة (دقيق جوز الهند)
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- البيض : 4 حبات (كبير الحجم / مفصول الصفار عن البياض)
- كريمة الخفق : ربع كوب (ثقيلة وكاملة الدسم)
- الزبدة : ربع كوب (مذابة ومبردة قليلاً)
- بديل السكر : 3 ملاعق كبيرة
- برش ليمون : 1 حبة (حبة متوسطة الحجم)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (طازج)
- خلاصة الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- زيت جوز الهند : حسب الحاجة (لدهن آلة الوافل)

طريقة تحضير وافل كيتو بالليمون

  1. في وعاء كبير، اخلطي دقيق اللوز ودقيق جوز الهند والبيكنج باودر والملح.
  2. في وعاء منفصل، اخفقي صفار البيض مع كريمة الخفق والزبدة المذابة والمبردة والسكر وبرش الليمون وعصير الليمون وخلاصة الفانيليا، واخفقي جيداً حتى يتجانس الخليط.
  3. أضيفي خليط صفار البيض تدريجياً إلى خليط المكونات الجافة واخفقي حتى يتكون خليط ناعم ومتجانس.
  4. في وعاء نظيف وجاف، اخفقي بياض البيض باستخدام مضرب كهربائي حتى تتكون قمم صلبة، هذه الخطوة مهمة لجعل الوافل خفيفاً وهشاً.
  5. أضيفي بياض البيض المخفوق تدريجياً إلى خليط الوافل، وقلبي برفق باستخدام ملعقة مسطحة بحركات من الأسفل إلى الأعلى للحفاظ على الهواء داخل بياض البيض، ولا تبالغي في الخلط.
  6. سخني آلة الوافل وادهنيها بالقليل من الزبدة المذابة أو زيت جوز الهند لمنع الالتصاق.
  7. صبي كمية مناسبة من خليط الوافل في آلة الوافل الساخنة وأغلقيها.
  8. اخبزي الوافل حتى يصبح لونه ذهبياً وينضج تماماً. كرري الخطوة مع باقي كمية خليط الوافل.
  9. قدمي وافل الكيتو بالليمون ساخناً، وزيني بكريمة الخفق غير المحلاة، وكمية قليلة من التوت الطازج أو الفراولة بحسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  وافل بدون بيض وحليب

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ