وافل كيتو بالليمون

وافل كيتو بالليمون

وافل كيتو بالليمون ... استعدي للاستمتاع بوجبة وافل مليئة بالنكهة المنعشة بالليمون! وافل كيتو بالليمون من مطبخ سيدتي وجبة مثالية لسفرة الفطور اللذيذة، وكوجبة خفيفة مشبعة مناسبة لرجيم الكيتو.

مقادير وافل كيتو بالليمون

- للتزيين :
  • كريمة الخفق : حسب الحاجة (غير محلاة)
  • التوت : حسب الرغبة (طازج أو فراولة طازجة)
- دقيق اللوز : كوب
- دقيق : 2 ملعقة كبيرة (دقيق جوز الهند)
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- البيض : 4 حبات (كبير الحجم / مفصول الصفار عن البياض)
- كريمة الخفق : ربع كوب (ثقيلة وكاملة الدسم)
- الزبدة : ربع كوب (مذابة ومبردة قليلاً)
- بديل السكر : 3 ملاعق كبيرة
- برش ليمون : 1 حبة (حبة متوسطة الحجم)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (طازج)
- خلاصة الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- زيت جوز الهند : حسب الحاجة (لدهن آلة الوافل)

طريقة تحضير وافل كيتو بالليمون

  1. في وعاء كبير، اخلطي دقيق اللوز ودقيق جوز الهند والبيكنج باودر والملح.
  2. في وعاء منفصل، اخفقي صفار البيض مع كريمة الخفق والزبدة المذابة والمبردة والسكر وبرش الليمون وعصير الليمون وخلاصة الفانيليا، واخفقي جيداً حتى يتجانس الخليط.
  3. أضيفي خليط صفار البيض تدريجياً إلى خليط المكونات الجافة واخفقي حتى يتكون خليط ناعم ومتجانس.
  4. في وعاء نظيف وجاف، اخفقي بياض البيض باستخدام مضرب كهربائي حتى تتكون قمم صلبة، هذه الخطوة مهمة لجعل الوافل خفيفاً وهشاً.
  5. أضيفي بياض البيض المخفوق تدريجياً إلى خليط الوافل، وقلبي برفق باستخدام ملعقة مسطحة بحركات من الأسفل إلى الأعلى للحفاظ على الهواء داخل بياض البيض، ولا تبالغي في الخلط.
  6. سخني آلة الوافل وادهنيها بالقليل من الزبدة المذابة أو زيت جوز الهند لمنع الالتصاق.
  7. صبي كمية مناسبة من خليط الوافل في آلة الوافل الساخنة وأغلقيها.
  8. اخبزي الوافل حتى يصبح لونه ذهبياً وينضج تماماً. كرري الخطوة مع باقي كمية خليط الوافل.
  9. قدمي وافل الكيتو بالليمون ساخناً، وزيني بكريمة الخفق غير المحلاة، وكمية قليلة من التوت الطازج أو الفراولة بحسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  وافل بدون بيض وحليب

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ