سلطة الفواكة .. وجبة غنية لأطفالك

نقدم لك من مطبخ سيدتي وضمن حملة #غذيهم_صح.. طبق سلطة الفواكة الشهية.. أعدي لأطفالك وجبة غنية بالفوائد والعناصر الغذائية الصحية من سلطة الفواكة بشكل جميل سيحبه أطفالك.. 

الوصفة من إعداد الشيف نوفل العامري من فندق المشرق

مقادير سلطة الفواكة .. وجبة غنية لأطفالك

- البرتقال : 2 حبة
- بطيخ : 2 شريحة
- الشمّام : 2 شريحة

طريقة تحضير سلطة الفواكة .. وجبة غنية لأطفالك

1.   1.  اقطعي رأسيّ حبة البرتقال من الاتجاهين بالسكين، واحتفظي بواحدة منها، وفرغي من محتواها بمقدار كافٍ لتصنعي منها صحناً تضعين الفواكة داخله.

2.    2. قومي بتقطيع البطيخ والشمام باستخدام ملعقة الفواكة المستديرة أو باستخدام القوالب التي يحبها أطفالك.

3.    3. قومي بحشو البرتقالة بكرات البطيخ والشمام.

4.    4. قومي بغرس عود خشب برأس حبة البرتقال التي حصلتِ عليها، واستخدميها بالتزيين.

أضف تعليق

نصائح الشيف

مكونات سحرية تجعل صدور الدجاج طرية وعصارية مهما كانت طريقة طهيها
مكونات سحرية تجعل صدور الدجاج طرية وعصارية مهما كانت طريقة طهيها
إن سر صدر الدجاج الطري ليس مكوّناً سحرياً واحداً، وإنما مجموعة حيل بسيطة: الملح بطريقة صحيحة، والزبادي أو الحليب، والقليل من الحمضيات، والزيت، ثم الطهي المتزن.
حيل ذكية لإعادة الحياة إلى الخضار الذابلة
حيل ذكية لإعادة الحياة إلى الخضار الذابلة
رغم أن الماء المثلج والنقع بالماء البارد قد يعيدان الحيوية إلى الخضار الذابلة، فإنهما لا يستطيعان تحويل الخضار الفاسدة إلى صالحة للأكل. لذلك افحصيها قبل إنقاذها.
كيف تختارين بين حوض النحاس الأحمر والنحاس الأصفر لمطبخك؟
كيف تختارين بين حوض النحاس الأحمر والنحاس الأصفر لمطبخك؟
أفضل حوض لمطبخك ليس بالضرورة الأغلى أو الأكثر لمعاناً، وإنما الحوض الذي يناسب ذوقك وطريقة استخدامك للمطبخ ويتناغم مع خزائنك وأسطح العمل وبقية التفاصيل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ