سلطة الجرجير بالفراولة والرمان

سلطة الجرجير بالفراولة والرمان

سلطة الجرجير بالفراولة والرمان ... يعد الجرجير مصدراً غنياً بالحديد، وهو مطلوب لتوفير الهيموجلوبين للجسم الذي يزيد من خلايا الدم الحمراء، جرّبي معنا طريقة إعداد سلطة الجرجير بالفراولة والرمان وقدميها كطبق مميز على مائدتك واستمتعي بالطعم.

مقادير سلطة الجرجير بالفراولة والرمان

- الجرجير : 4 اكواب (مفروم)
- الرمان : كوب
- الفراولة : كوب (طازجة ومقطعة)
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة (حامض)
- زيت الزيتون : ربع كوب

طريقة تحضير سلطة الجرجير بالفراولة والرمان

  1. اخلطي الثوم المهروس والملح والفلفل الأسود وعصير الليمون الحامض وزيت الزيتون في وعاء جانبي صغير حتى تمتزج المكونات معاً.
  2. ضعي الجرجير والرمّان والفراولة في طبق التقديم، ثم صبّي الصلصة المحضّرة فوق المكونات.
  3. قلّبي مكونات السلطة حتى تتداخل، ثم قدميها فوراً.

تعلمي أيضاً:  سلطة الجرجير والسماق

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

لا ترمي قشر الليمون .. أبرز استخداماته في المطبخ
لا ترمي قشر الليمون .. أبرز استخداماته في المطبخ
قشر الليمون ليس مجرد بقايا تُرمى، بل هو عنصر غني يمكن أن يضيف الكثير إلى المطبخ إذا ما تم استغلاله بالشكل الصحيح، فهو يجمع بين النكهة القوية والفوائد المتعددة.
يوم الوافل 25 مارس إضافات لا تخطر على بالك
يوم الوافل 25 مارس إضافات لا تخطر على بالك
باستخدام مكونات أساسية بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب، لا تتطلب هذه الفطائر سوى القليل من التحضير لإعداد فطائر الوافل الهشة والمقرمشة كوجبة خفيفة، أو كحلوى.
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
اكتسبت شطائر الجبن شعبيةً واسعةً في عربات الطعام والمطاعم في جميع أنحاء المدينة، معظم هذه المطاعم مملوكةٌ وتُدار من قِبل عائلات، ولكلٍّ منها لمسته الخاصة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ