سموثي الإجاص مع الحليب

سموثي الإجاص مع الحليب

سموثي الإجاص مع الحليب ... الإجاص أو كما يطلق عليه "الكمثرى" من أنواع الفواكة الموسمية الصيفية التي تمتاز بحلاوة طعمها وقيمتها الغذائية العالية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الهامة لجسم الإنسان، جرّبي معنا سموثي الإجاص الطبيعي المنعش واستمتعي بالطعم الفريد.

مقادير سموثي الإجاص مع الحليب

- الإجاص : 6 حبات (كبير الحجم / مغسول ومقشّر)
- حليب : 4 اكواب (سائل)
- مكعبات الثلج : 4 اكواب

طريقة تحضير سموثي الإجاص مع الحليب

  1. قسّمي الإجاص من المنتصف وأزيلي منه البذور، ثم قطّعيه إلى مكعبات صغيرة.
  2. ضعي مكعبات الإجاص والثلج والحليب في وعاء الخلاط الكهربائي.
  3. اخلطي المكونات على سرعة عالية حتى تحصلي على مزيج السموثي المطلوب.
  4. صبّي سموثي الإجاص في أكواب التقديم، وقدميه فوراً.

تعلمي أيضاً:  سموثي الإجاص سهل التحضير

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
قد تبدو البطاطس للوهلة الأولى مكوّناً لا يحتاج إلى الكثير من الابتكار، لكن حقيقتها مختلفة تماماً؛ فهي واحدة من أكثر المكونات قابلية لإعادة التشكيل في المطبخ.
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
يمكن الحفاظ على جدران المطبخ نظيفة ومشرقة من دون اللجوء إلى خلطات قوية أو فرك عنيف، فالتنظيف المنتظم، والاعتدال في الماء والمنظف، يساعد على إزالة الدهون بأمان.
يوم الباذنجان العالمي في 17 أغسطس و4 وصفات شهية لا تقاوم
يوم الباذنجان العالمي في 17 أغسطس و4 وصفات شهية لا تقاوم
لا يحتاج الاحتفال بيوم الباذنجان العالمي إلى مناسبة كبيرة؛ فقد يكون طبقاً جديداً على المائدة، أو تجربة وصفة لم تُحضّر سابقاً، أو حتى العودة إلى وصفة تراثية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ