مقادير سموثي الإجاص مع الحليب
- الإجاص :
6 حبات
(كبير الحجم / مغسول ومقشّر)
- حليب : 4 اكواب (سائل)
- مكعبات الثلج : 4 اكواب
- حليب : 4 اكواب (سائل)
- مكعبات الثلج : 4 اكواب
طريقة تحضير سموثي الإجاص مع الحليب
- قسّمي الإجاص من المنتصف وأزيلي منه البذور، ثم قطّعيه إلى مكعبات صغيرة.
- ضعي مكعبات الإجاص والثلج والحليب في وعاء الخلاط الكهربائي.
- اخلطي المكونات على سرعة عالية حتى تحصلي على مزيج السموثي المطلوب.
- صبّي سموثي الإجاص في أكواب التقديم، وقدميه فوراً.
تعلمي أيضاً: سموثي الإجاص سهل التحضير
