مشروب الخيار والنعناع البارد

مشروب الخيار والنعناع البارد

مشروب الخيار والنعناع البارد ... خيار منعش ومثالي للأيام الحارة، هذا المشروب الصحي والخفيف، ويساعد على ترطيب الجسم بفضل مكوناته الطبيعية. حضريه كما بالوصفة التالية واستمتعي بمذاقه وفوائده العديدة.

مقادير مشروب الخيار والنعناع البارد

- خيار : 2 حبة (متوسط الحجم)
- ورق نعناع : نصف كوب (طازج)
- ماء بارد : 2 كوب
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (طازج)
- الزنجبيل : رشّة (مطحون)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة (أو حسب الرغبة)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة (للتقديم)
- الليمون : حسب الرغبة (شرائح ليمون أو خيار وأوراق نعناع / للتزيين)

طريقة تحضير مقادير مشروب الخيار والنعناع البارد

  1. اغسلي الخيار جيداً، ثم قشريه.
  2. قطعي الخيار إلى مكعبات صغيرة لتسهيل عملية الخلط.
  3. اغسلي أوراق النعناع جيداً وتأكدي من عدم وجود أي سيقان خشنة.
  4. في الخلاط الكهربائي، ضعي مكعبات الخيار، أوراق النعناع، الماء البارد، عصير الليمون، العسل، الزنجبيل.
  5. اخلطي المكونات على سرعة عالية لمدة دقيقة حتى يصبح المزيج ناعماً تماماً.
  6. صفي الخليط باستخدام مصفاة شبكية ناعمة أو قطعة قماش نظيفة.
  7. صبّي المشروب في أكواب التقديم المملوءة بمكعبات الثلج.
  8. زيني الأكواب بشرائح الليمون أو الخيار وأوراق النعناع الطازجة.

تعلمي أيضاً:  طريقة تحضير مشروب البابونج الصحي

أضف تعليق

نصائح الشيف

خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
الصحيح هو مرطبان، وهي كلمة فارسية الأصل تعني وعاءً زجاجياً متوسط الحجم لحفظ المربيات والسكاكر وغيرها. تم تعريبها في اللغة العربية ليصبح اللفظ الصحيح هو مرطبان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ