مخلل القرنبيط بالخل والبنجر

مخلل القرنبيط بالخل والبنجر

مخلل القرنبيط بالخل والبنجر ... تعرفي على وصفة سهلة لتحضير مخلل القرنبيط في المنزل لتقدّميه إلى جانب أشهى الأطباق، حيث يعد مصدراً جيداً للألياف الغذائية وفيتامين (ج) وفيتامين (ك)، مما يوفر فوائد صحية مختلفة مثل تحسين الهضم ودعم جهاز المناعة، إليكِ الطريقة.

مقادير مخلل القرنبيط بالخل والبنجر

- القرنبيط : رأس (كبير الحجم / منظّف ومغسول ومقطّع إلى زهرات)
- الثوم : 4 فصوص
- ملح : 3 ملاعق كبيرة
- الشمندر : 3 حبات (مغسول ومقطّع أنصاف)
- فلفل أخضر حار : 2 حبة (مقطّع)
- الخل : 2 ملعقة كبيرة
- الماء : حسب الحاجة

طريقة تحضير مخلل القرنبيط بالخل والبنجر

  1. اسلقي زهرات القرنبيط في قدر من الماء المغلي لمدة 5 دقائق، ثم صفّيها.
  2. ضعي القرنبيط في برطمان زجاجي، ثم أضيفي عليه الثوم والفلفل الأخضر والملح والخل.
  3. أضيفي البنجر المقطّع، ثم اغمري المكونات بالماء.
  4. أغلقي البرطمان جيداً، واتركيه لمدة 3 أيام حتى ينضج، ثم قدميه.

تعلمي أيضاً:  مخلل القرنبيط والجزر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
إذا كان لديك خزائن مطبخ خشبية جديدة ومطلية، لا ينبغي عليك تنظيف الجزء الخارجي بقوة خلال الأشهر الستة الأولى، لأنها المدة التي يستغرقها الطلاء حتى يستقر تماماً.
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ